TrainSweatEat – Warrior Girl 2
TrainSweatEat – Warrior Girl 2
RAR | Vidéo | Français | 5 H 01 Min | 5.1 Go
Bienvenue dans Warrior Girl 2. Warrior Girl 2 débarque pour réveiller la guerrière qui sommeille en toi ! Challenge-toi grâce à ce programme iconique mixant cardio et renforcement musculaire varié ! Warrior Girl 2, c’est le combo idéal pour se dépasser, repousser ses limites et surtout atteindre enfin ses objectifs ! Au programme ? Tonification, perte de gras et galbe musculaire !
TrainSweatEat – Power X 1
TrainSweatEat – Power X 1
RAR | Vidéo | Français | 6 H 20 Min | 6.3 Go
Bienvenue dans Power X 1. Le programme 100% muscu pour tous ceux qui recherchent pump, sensations, prise de muscle et définition. Galbe ta shape, réduis ta masse grasse et gagne en volume musculaire grâce à une programmation inédite de 4 semaines. Séance après séance, tu découvriras nos meilleures méthodes pour intensifier ton training et booster tes résultats : temps sous tension, tempos, drop & giant sets…
TrainSweatEat – Power X 2
TrainSweatEat – Power X 2
RAR | Vidéo | Français | 5 H 44 Min | 5.4 Go
Bienvenue dans Power X 2. Le programme 100% muscu fait son grand retour?! C’est LE programme idéal pour développer, pumper, définir ses muscles et perdre en masse grasse ! Vous y trouverez de toutes nouvelles méthodes d’entraînement et des enchaînements d’exercices inédits pour continuer après la 1ere édition ! 4 semaines de pur renforcement musculaire vous attendent à raison de 3 séances par semaine. Adeptes de Legdays, upper pump ou full body, c’est tout votre corps qui sera mis en tension et à rude épreuve.
TrainSweatEat – Fitness musculation nutrition
TrainSweatEat – Fitness musculation nutrition
RAR | Vidéo | Français | 2 H 37 Min | 3.1 Go
Bienvenue dans Body weight beginner. Body weight beginner est le programme idéal pour tout fitgens souhaitant découvrir l’univers TSE. Renforcement musculaire accessible, gainage progressif… autant d’exercices et de méthodes d’entrainement qui vont vous motiver ! Objectif : mettre le pied à l’étrier, activer et tonifier ses muscles ! Au travers de 6 séances progressives et complètes sur 2 semaines, partez à la découverte de quelques-unes des différentes thématiques proposées chez TSE : 8 Weeks Bikini, Cardio X, Body Power, Summer Sculpt… Autant de programmes que vous pourrez suivre par la suite ! Aucun matériel n’étant requis, nous vous attendons avec impatience ! Let’s go !
Udemy – ChatGPT de A à Z – La Formation Ultime pour Maîtriser ChatGPT
Udemy – ChatGPT de A à Z – La Formation Ultime pour Maîtriser ChatGPT
ISO + Fichiers source | Français | 5 H 10 Min | 10 Go
Formation référence, ChatGPT 3.5 et 4, Plugins ChatGPT, Automatisations avec ChatGPT, Code et débogage avec ChatGPT. Bienvenue dans la formation ultime pour maîtriser ChatGPT, la plateforme d’IA révolutionnaire qui ouvre de nouvelles perspectives créatives. Que vous soyez débutant ou expérimenté, entrepreneur ou curieux apprenant, cette formation complète vous guide de manière approfondie et conviviale à travers les incroyables fonctionnalités de ChatGPT.
Udemy – 18 Certifications en Développement Web – 100% PRATIQUE +78h
Udemy – 18 Certifications en Développement Web – 100% PRATIQUE +78h
RAR | Vidéo + Fichiers source + MasterClass | Français | 78 H 01 Min | ~ 34 Go
+78 Heures de : WordPress, Shopify, Java, Elementor, C#, HTML5, CSS3, JAVASCRIPT, DJANGO, PYTHON, DOCKER, PHP, MYSQL… Bienvenue dans ce majestueux pack ultime de développement web. Soyez des as dans l’univers du développement web avec ce pack ultime, spécialement dédié pour vous. Vous disposerez de l’un des cours les plus recherchés sur le marché de l’emploi et les plus rentables sur Udemy.
Udemy – ChatGPT pour la Finance – IA, Excel et Google Sheet
Udemy – ChatGPT pour la Finance – IA, Excel et Google Sheet
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 2 H 24 Min | 3.4 Go
Formation ChatGPT pour la Finance – Boostez votre Productivité avec ChatGPT Plus, Excel, Google Sheet, Data Analysis etc… Maximisez Votre Impact en Finance et Comptabilité avec ChatGPT : De la Synthèse d’Analyses Financières à l’Intégration de Google Sheet. Dans un environnement financier et comptable en constante évolution, les outils d’intelligence artificielle comme ChatGPT offrent une opportunité unique de vous démarquer. Ce cours vous fournira une maîtrise pratique de ChatGPT, vous permettant de libérer du temps et de booster la qualité de votre travail.
Udemy – Faire des chaînes Youtube Short Rentable Facilement
Udemy – Faire des chaînes Youtube Short Rentable Facilement
ISO + Fichiers source | Français | 3 H 46 Min | 7.3 Go
Faire une Chaine YouTube Short Rentable en quelque étape (sur Canva et Chat GPT) 15 minute par jour Formation progressive sur 12 mois avec analyse mensuelle. Je vais vous apprendre à créer votre chaine YouTube et short en quelque minute apprendre aussi a faire des vidéos dans le partage éthique demander à chat gpt les outils nécessaire. Cette formation regroupe aussi comment faire des chaines YouTube en masse et facilement afin de vous créer un business rentable sur le long terme.
Udemy – Débuter sur TikTok – Le guide marketing complet !
Udemy – Débuter sur TikTok – Le guide marketing complet !
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 3 H 05 Min | 3.1 Go
Maitrisez TikTok de la prise en main aux astuces de montage vidéo et la création de vos contenus ! Le cours sur TikTok Marketing le plus complet disponible sur Udemy : Comment réussir votre marketing et votre communication sur ce nouveau réseau absolument incroyable en termes de contenus, de créativité et d’audiences.
Udemy – Anglais Express – De débutant à intermédiaire en 3 Heures
Udemy – Anglais Express – De débutant à intermédiaire en 3 Heures
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 3 H 28 Min | 3.7 Go
Progressez rapidement avec la méthode Oxford et une professeure certifiée, conforme aux standards CECRL. Anglais Express: De Débutant à Intermédiaire en 3 Heures est conçu pour ceux qui connaissent déjà les bases de l’anglais comme « hello », « please », « thank you », mais qui éprouvent des difficultés à tenir une conversation fluide. Si vous avez appris l’anglais il y a longtemps mais que vous avez tout oublié, ou si vous avez l’impression de stagner au niveau débutant, alors ce cours est fait pour vous ! Vous êtes ce que l’on appelle un faux débutant, et nous allons vous aider à franchir un cap.
