Psychonaute
Psychonaute – Apprivoisez le stress
Psychonaute – Apprivoisez le stress
ISO | Français | 3 H 40 Min | 7.1 Go
Stress, angoisses, anxiété… Nous sommes trop souvent submergé par ces émotions. Vous arrive t’il de ressentir que ces émotions prennent trop de place ? Qu’elles vous vident de votre énergie ? Qu’elles vous amènent à des réactions exagérées ou inutiles ? Nous n’avons jamais appris le fonctionnement émotionnel, et encore moins la façon dont nous pouvons agir sur ces réactions primaires, instinctives. Dans un état ordinaire de conscience, nous ne pouvons qu’être spectateur de nos réactions.
Psychonaute – Self-défense mentale – Le triangle de Karpman
Psychonaute – Self-défense mentale – Le triangle de Karpman
ISO | Français | 5 H 26 Min | 10 Go
Il est plus courant d’être agressé mentalement que physiquement. La majeure partie des agressions mentales ne sont pas immédiatement perceptibles, mais leurs conséquences à moyen ou long terme sont souvent dévastatrices. Malheureusement, nous n’apprenons ni à communiquer, ni à comprendre les enjeux relationnels qui sont à la base des différentes formes de manipulation.
Psychonaute – Masques et identité
Psychonaute – Masques et identité
ISO | Français | 3 H 25 Min | 6.1 Go
Au début de notre vie, nous avons appris à développer des comportements visant à nous adapter au monde. Le plus souvent ces comportements ont eu pour but la survie et l’acceptation sociale et ont abouti à la création d’une personnalité. En Grec, le mot persona désignait le masque, le masque social que l’on revêt pour se présenter au monde, aux autres. Le développement personnel consiste donc à améliorer ce masque… ici nous allons partir dans une autre direction et chercher ce qui est au-delà de ce masque : votre identité.
Psychonaute – Explorez vos croyances
Psychonaute – Explorez vos croyances
ISO | Français | 3 H 36 Min | 6.4 Go
La façon dont nous percevons le monde est influencée par des filtres inconscients, des croyances. Construites par notre culture, notre famille, nos habitudes, elles s’insinuent entre nous et le monde et influencent notre vécu. Certaines sont aidantes, utiles. D’autres nous limitent, nous emprisonnent. Elles forment un réseau de suggestions, nous hypnotise sans que nous en soyons conscients.
Psychonaute – L’hypnotiseur intérieur
Psychonaute – L’hypnotiseur intérieur
ISO | Français | 1 H 50 Min | 3.2 Go
Et si vous étiez guidé dans des états de conscience modifiés par l’hypnotiseur idéal ? Celui qui vous convient, qui vous correspond le mieux ? Dans ce thème, vous allez découvrir une méthode d’auto-hypnose surprenante : créer un personnage imaginaire, qui saura vous guider à travers vos aventures intérieures ! Ce personnage, vous allez lui donner vie à travers les premiers exercices, il sera une présence rassurante et entraînante, capable de vous guider avec le rythme qui vous convient le mieux. C’est une part de vous qui vous connait parfaitement, et qui saura s’y prendre vous vous aider à dépasser des obstacles, et à explorer de nouvelles possibilités de l’auto-hypnose.
Psychonaute – Développez votre intuition
Psychonaute – Développez votre intuition
ISO | Français | 3 H 04 Min | 6.1 Go
Chaque être humain dispose de capacités intuitives, mais peu sont ceux qui parviennent à les repérer et à les écouter. Plus que de développer votre intuition, il s’agit dans ce thème de comprendre comment elle fonctionne, afin d’être plus à l’écoute des mécanismes inconscients qui la rendent possible. Il sera alors possible de faire de votre intuition une ressource, un allié au quotidien !
Psychonaute – Deuils et étapes de vie
Psychonaute – Deuils et étapes de vie
ISO | Français | 4 H 01 Min | 7.9 Go
Le deuil est une notion centrale dans notre vie. Par deuil, on ne désigne pas seulement une disparition ou une séparation : le deuil concerne toute étape de vie qui se termine. Quand un deuil n’est pas bien réalisé, le passé se met à hanter le présent. Il devient un fardeau, il encombre et empêche de vivre, de s’épanouir. De nombreuses personnes avancent dans leur vie en supportant des émotions non digérées, des regrets et autres blessures.
Psychonaute – Les bases de l’auto-hypnose
Psychonaute – Les bases de l’auto-hypnose
ISO | Français | 3 H 50 Min | 7.5 Go
Le thème « les bases de l’auto-hypnose » est là pour guider vos premiers pas. Les premières expériences servent à vous faire découvrir des premiers états modifiés de conscience, à vous faire vivre vos premières expériences de façon simple, progressive, et ludique. Nous vous proposons plusieurs façons d’entrer dans des états hypnotiques, certaines vous conviendront mieux que d’autres : le but est de vous donner du choix ! Ne cherchez pas à maîtriser toutes ces expériences avant de passer aux autres chapitres : découvrez, testez, et allez rapidement vers les expériences et les thèmes qui vous attirent le plus : l’aventure Psychonaute débute ici !
Psychonaute – Activez votre résilience
Psychonaute – Activez votre résilience
ISO | Français | 3 H 34 Min | 4.8 Go
Tout le monde ne rebondit pas de la même manière après une difficulté, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Certaines personnes semblent mieux préparer à faire face à ces difficultés, bien qu’il soit rare que notre éducation nous y prépare… Nous avons décidé de vous proposer ce thème pour vous permettre, justement, de progresser dans votre capacité de résilience. Alors si vous avez déjà vécu des moments difficiles et que vous avez du mal à retrouver un état stable, serein ou léger, ce thème est fait pour vous ! Nous sommes persuadés que nous avons toutes et tous une grande capacité à apprendre à être résilient, et tout à y gagner. Alors, prêt·e à découvrir quel résilient·e vous êtes ?
Psychonaute – Concentration
Psychonaute – Concentration
ISO | Français | 4 H 10 Min | 8.2 Go
Pourquoi se concentrer ? A quoi ça sert ? Pourquoi ne nous a jamais expliqué comment ça fonctionne ? Savez-vous qu’il n’est pas naturel d’être concentré ? Mais tout ça s’apprend, se développe, et c’est cette aventure que nous vous proposons dans ce thème… A votre avis, qu’est ce qui devient possible quand on peut jouer avec sa concentration ?
