Développement personnel
Udemy – La Routine Matinale qui change tout – Le défi 30 jours
Udemy – La Routine Matinale qui change tout – Le défi 30 jours
ISO + Fichiers source | Français | 3 H 44 Min | 7.5 Go
VOUS AUREZ FAIT A MIDI CE QUE LES AUTRES FONT EN UNE SEMAINE ! Routine matinale. PRODUCTIVITE. Objectifs. Réussite. RICHE. Je peux vous aider à changer cela… Pendant des années, matinée rimait avec épuisé. J’étais fatigué, lourd et triste… tu peux imaginer la suite de la journée. Il me manquait quelque chose, une petite étincelle pour me permettre de changer radicalement cette énergie et enfin sentir que je pouvais VIVRE pleinement.
Udemy – La recette d’une Super Mémoire
Udemy – La recette d’une Super Mémoire
ISO | Français | 58 Min | 1.9 Go
Introduction aux Techniques de Mémorisation. Dans cette introduction aux techniques de mémorisation, je vous dévoile les ingrédients clés pour développer une Super Mémoire ! À la fin de cette formation, vous aurez tous les outils en main pour mémoriser toutes les informations que vous rencontrerez dans la vie de tous les jours !
SmartnSkilled – Comment contrôler son stress ?
SmartnSkilled – Comment contrôler son stress ?
ISO + Livre | Français | 1 H 20 Min | 2.8 Go
Le chemin de votre Relaxation : Comprendre, affronter et gérer le stress ! Quand on est sujet du stress, on se laisse se tourner dans un cercle vicieux et on devient prisonnier de nos pensées négatives. Ces messages toxiques nous amènent dans un volet de perte de productivité, de santé et d’équilibre vital. Le stress fait partie de notre vie quotidienne, et conduit à des conséquences néfastes pour notre bien être notamment à l’épuisement professionnel. Vous vous sentez submergé au boulot ? Chez vous à la maison ? Vous avez peur que le stress commence à avoir des effets négatifs sur votre santé et vos relations ? Traitons les causes pour savoir choisir les remèdes !
SmartnSkilled – Devenir mieux organisé et plus productif en 2 heures
SmartnSkilled – Devenir mieux organisé et plus productif en 2 heures
ISO + Fichiers source + Livre | Français | 2 H 27 Min | 5.2 Go
De stress ! Faites avec nous des pas vers un nouveau monde ! Vous avez le sens souvent dépassé ? Vous avez le sentiment d’avoir trop de choses à faire et pas assez de temps ? Vous avez le sentiment que vous pouvez faire plus si vous faites plus d’efforts ? Vous enchaînez les deadlines avec toujours ce stress à la fin et des nuits blanches les deux derniers jours? Vous avez besoin d’apprendre à devenir mieux organisé et plus productif, alors cette formation vidéo de 2 heures est pour vous. Comment j’arrive à gérer mon temps pour prendre des responsabilités ?
SmartnSkilled – La conduite des entretiens individuels
SmartnSkilled – La conduite des entretiens individuels
ISO + Livre | Français | 4 H 52 Min | 11 Go
Apprenez les techniques nécessaires pour éviter la sortie de route ! « La chose la plus importante en communication, c’est d’entendre ce qui n’est pas dit ». Peter Drucker. Une citation qui se prête bien au jeu de la conduite d’entretiens individuels professionnels. Vous êtes manager débutant ou confirmé, DRH, chef d’entreprise, responsable d’association, chef de service dans le secteur public, vous allez certainement réaliser des entretiens individuels au niveau de votre poste sur n’importe quel secteur. La communication quelle que soit verbale ou non verbale, elle est indispensable de notre vie quotidienne mais surtout dans la vie professionnelle.
Olivier Roland – Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études
Olivier Roland – Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études
Audiolivre | Français | PDF + MP3 | 521 Pages | 21 H 32 Min | 1.1 Go
Ecrit à l’attention de celles et ceux qui veulent enfin devenir libres et réussir en s’affranchissant de la routine métro-boulot-dodo, cet ouvrage propose des actions concrètes à réaliser pour définir et atteindre ses buts. L’auteur vous montre comment le système éducatif peut nuire à votre épanouissement personnel et vous donne les clés pour éviter cet écueil en créant votre entreprise, tout en minimisant les risques.
Udemy – Boostez votre productivité avec ChatGPT, plus de 50 prompts
Udemy – Boostez votre productivité avec ChatGPT, plus de 50 prompts
ISO + Livre | Français | 2 H 11 Min | 4.3 Go
Envie d’améliorer votre productivité avec ChatGPT ? Cette formation est pour vous ! Tu es entrepreneur et tu crées régulièrement du contenu pour le web ? Tu en as marre de passer des heures à chercher des idées et à les mettre en forme ? Tu voudrais être plus rentable sur tes missions clients ? Inscris toi à notre formation pour découvrir comment l’IA peut t’aider à gagner un temps précieux dans ton quotidien !
Psychonaute – Masques et identité
Psychonaute – Masques et identité
ISO | Français | 3 H 25 Min | 6.1 Go
Au début de notre vie, nous avons appris à développer des comportements visant à nous adapter au monde. Le plus souvent ces comportements ont eu pour but la survie et l’acceptation sociale et ont abouti à la création d’une personnalité. En Grec, le mot persona désignait le masque, le masque social que l’on revêt pour se présenter au monde, aux autres. Le développement personnel consiste donc à améliorer ce masque… ici nous allons partir dans une autre direction et chercher ce qui est au-delà de ce masque : votre identité.
Psychonaute – Hypnose et sport
Psychonaute – Hypnose et sport
ISO | Français | 4 H 38 Min | 8.2 Go
Le mouvement, le sport, l’exercice sont des mots très connotés. L’idée dans ce thème Psychonaute est de renverser nos aprioris et nos croyances peu utiles sur le sport ! Et de passer à l’action dans le plaisir. Ce dernier est multiple : nous ressentons du plaisir quand nous nous entrainons, mais aussi après l’exercice. Comprendre les différents mécanismes de motivation, de plaisir et de récompenses seront des outils clés pour enfin se lancer, mais aussi pour augmenter ses performances actuelles.
Psychonaute – Motivation et Passage à l’action
Psychonaute – Motivation et Passage à l’action
ISO | Français | 3 H 01 Min | 5.8 Go
Combien de personnes ont l’habitude de repousser au lendemain ? De trouver des excuses pour ne pas vivre ce qu’elles voudraient le plus ? La procrastination est l’une des principales souffrances insidieuses, de celles qui épuisent lentement, qui apportent les regrets en fin de vie. Regrets de ne pas avoir tenté sa chance, de ne pas avoir réalisé ses rêves. Mais conserver sa motivation n’est pas une chose évidente, surtout quand on ne nous a jamais appris à le faire. Trop souvent, on considère que les personnes motivées sont naturellement courageuses et que les autres manquent de tempérament, de force…
