Psychonaute – Explorez les émotions

Psychonaute – Explorez les émotions

ISO | Français | 3 H 34 Min | 6.9 Go

Dans ce thème, vous allez apprendre à explorer vos émotions différemment : l’auto-hypnose est un outil très riche qui permet à la fois de vivre les émotions que l’on souhaite vivre au moment où on le veut, mais aussi de savoir gérer et appréhender confortablement la palette d’émotions que l’on peut vivre au quotidien. À travers ce thème, vous allez apprendre à aimer toutes vos émotions : les positives, tout comme celles communément appelées « négatives ». L’idée ici n’est pas de s’en débarrasser, mais au contraire de les apprivoiser pour les aimer et les rechercher. C’est parti !

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_https://app.psychonaute.fr/programs/les-emotions