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Santé

Apprendre le massage Shiatsu

Apprendre le massage Shiatsu

VIDEO | Français | 1 H 31 Min | 1.7 Go

Shi = doigt, atsu = pression

D’origine japonaise, le shiatsu traditionnel permet l’équilibre des liens entre le mental, le physique et l’émotionnel. Le déblocage de l’énergie (équilibre du yin et du yang) stimule et renforce les capacités d’auto-guérison, d’où la sensation de bien-être radical. Le Shiatsu est une thérapie reconnue au Japon. Au cours de ce stage vous apprendrez à réaliser une séance de shiastu de confort relaxant de 1h30. Après avoir étudié la décomposition des mouvements, vous apprendrez à les utiliser et à les enchaîner avec rapidité et délicatesse.

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Le monde des esprits

Le monde des esprits
VIDEO | Documentaire | Français | 1 H 23 Min | 722 Mo
Ce film, entrecoupé de témoignages troublants, vous fait découvrir de l’intérieur les phénomènes étranges qui prennent forme dans le monde des Esprits. Fantômes, esprits, poltergeist, anges… L’histoire de l’Humanité est peuplée de manifestations d’esprits qui ont tissé des liens entre notre réalité et leur monde étrange. Avec ou sans incarnation physique, ces êtres ont réussi à communiquer avec nous depuis la nuit des temps. Le monde surnaturel n’a connu de réelles investigations que depuis le milieu du XIXe siècle. Les recherches en perception extra-sensorielle, psychokinésie, clairvoyance, télépathie et parapsychologie tentent aujourd’hui de recouvrir la diversité des expériences paranormales. Ces témoignages et ces manifestations semblent être de plus en plus fréquents… Et posent l’éternelle question : Qu’est ce que l’esprit humain survit a la mort physique ? Est-il alors possible de communiquer avec l’autre monde ?
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Discovery Channel – L’Encyclopédie du corps humain (vol.1-2-3)

Discovery Channel – L’Encyclopédie du corps humain (vol.1-2-3)

ISO | Documentaire | Français | 5 H 03 Min | 7.1 Go

Notre corps surpasse la plupart des inventions conçues par l’homme. Ce voyage unique dans les profondeurs de notre corps vous permettra de découvrir et de comprendre la force et la fragilité de la plus complexe des machines. Fibroscopes électroniques, microtv caméras ont permis d’atteindre les zones les plus secrètes du corps humain et révéler des images prodigieuses inconnues à ce jour.

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Ellébore – Apprendre Le Massage

Ellébore – Apprendre Le Massage

VIDEO | Français | 1 H 21 Min | 2.5 Go

Faites découvrir à votre partenaire, le plaisir d’être bien dans son corps, grâce au massage, extraordinaire moyen de détente et de bien-être. L’initiation au massage qui est proposée ici ne demande aucune connaissance particulière sinon d’être à l’écoute de vous-même et du corps de l’autre.

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Larousse Médical – Encyclopédie Multimédia

 Larousse Médical – Encyclopédie Multimédia
ISO | Français | 990 Mo
Cette encyclopédie médicale sur CD-Rom se divise en deux modules. Le premier est l’adaptation de l’ouvrage de référence de Larousse. La consultation des articles se fait par thème ou par l’intermédiaire d’un outil de recherche couplé à un correcteur orthographique. Les illustrations disponibles n’évitent pas l’austérité des articles. Les textes sont d’un niveau élevé, mais un double clic sur un mot délicat permet d’accéder à un article plus explicatif. Le deuxième module, intitulé « Votre santé au quotidien », est plus familial. Il permet de gérer les carnets de santé des parents et des enfants ou encore de déterminer les causes de certains symptômes ou douleurs: calendrier des vaccins avec un système d’alerte pour les rappels, suivis des prescriptions médicales, examens, réalisation de courbes de croissance et de poids, antécédents familiaux, etc…
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Le nouveau dictionnaire électronique VISUEL

Le nouveau dictionnaire électronique VISUEL
ISO | Windows | Francais / English | 530 Mo
Un dictionnaire qui montre, nomme, définit et divertit! Le Visuel 3 Multimédia est un dictionnaire unique qui repousse les limites des ouvrages de référence traditionnels. C’est l’outil parfait pour nommer et définir ces objets qui nous entourent, du sillet de la guitare à la chromosphère du Soleil, en français comme en anglais. Avec ses 40 000 termes illustrés, prononcés, définis et les exercices captivants que l’on trouve à chaque écran, le Visuel est la référence incontournable de notre monde moderne.
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Video2Brain – Éviter le burn-out

Video2Brain – Éviter le burn-out

ISO | Français / English | 31 Min | 1.9 Go

Ne vous laissez pas accabler par vos tâches quotidiennes.
Des périodes de stress prolongées, liées à votre travail, à votre vie privée ou à vos problèmes de santé, peuvent mener au burn-out. Cet état de fatigue émotionnel, mental et physique réduit votre productivité et draine votre énergie. Les tâches quotidiennes vous accablent et vous devenez de plus en plus cynique et amer. Dans cette formation, Todd Dewett vous aide à déceler les principales causes du burn-out, comme les longues journées de travail, trop de voyages d’affaires, l’absence de vacances, etc. Suivez donc les conseils de votre formateur afin de trouver un moyen d’empêcher l’accumulation du stress. Vous vous sentirez alors beaucoup mieux dans votre vie.

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Video2Brain – Savoir gérer son stress

Video2Brain – Savoir gérer son stress

ISO | Français / Anglais avec sous-titres | 19 Min | 1.4 Go

Passez en revue les bonnes techniques pour réduire le stress dans votre vie.
Un peu de stress peut être motivant, mais beaucoup de stress peut nuire à votre santé et à vos relations. Heureusement, vous pouvez réduire le niveau de stress dans votre vie en ayant les bonnes techniques pour le gérer. Todd Dewett vous conseille sur la façon de gérer votre stress.

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Weelearn – La Mindfulness – Méditation de Pleine Conscience

Weelearn – La Mindfulness – Méditation de Pleine Conscience

ISO | Video + Livre | Français | 2 H 52 Min | 5.9 Go

Apprendre à méditer jour après jour.
« La méditation de pleine conscience, c’est porter intentionnellement son attention, sur l’expérience du moment présent, sans objectif, sans jugement et avec bienveillance. » Jon Kabat-Zin. Après des siècles d’histoire, la Méditation de Pleine Conscience est devenue une pratique résolument contemporaine, efficace et qui peut s’apprendre facilement. Aujourd’hui, la méditation de Pleine Conscience ou la Mindfulness, accessible à tous, est une pratique incroyablement efficace, vivante, dynamique, en dehors de toute appartenance religieuse ou confessionnelle. Médecins et scientifiques s’accordent sur ses multiples bienfaits. Particulièrement indiquée pour les états anxieux, le stress, la régulation émotionnelle, le manque de confiance en soi, la Pleine Conscience vous apportera un nouvel état d’être avec vous-même.

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