Psychonaute – Estime de soi

Psychonaute – Estime de soi

ISO | Français | 5 H 11 Min | 10 Go

Pourquoi l’estime de soi est-elle tellement importante ? L’estime de soi est un levier puissant qui permet de démultiplier nos capacités et l’ampleur de nos actions. Directement liée à nos émotions, à notre cognition et à notre comportement, travailler sur son estime de soi vous permettra de mieux vous connaître, d’être fier de vos accomplissements et de vous accepter, comme vous êtes. Kevin et Bruno aborderont notamment les questions suivantes : Quelles sont les composantes de l’estime de soi et comment les identifier en nous ? L’estime de soi est-elle plurielle ? Comment se construit-elle depuis notre enfance ? À quoi sert-elle ?

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