Psychonaute
Psychonaute – Activez votre résilience
Psychonaute – Activez votre résilience
ISO | Français | 3 H 34 Min | 4.8 Go
Tout le monde ne rebondit pas de la même manière après une difficulté, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Certaines personnes semblent mieux préparer à faire face à ces difficultés, bien qu’il soit rare que notre éducation nous y prépare… Nous avons décidé de vous proposer ce thème pour vous permettre, justement, de progresser dans votre capacité de résilience. Alors si vous avez déjà vécu des moments difficiles et que vous avez du mal à retrouver un état stable, serein ou léger, ce thème est fait pour vous ! Nous sommes persuadés que nous avons toutes et tous une grande capacité à apprendre à être résilient, et tout à y gagner. Alors, prêt·e à découvrir quel résilient·e vous êtes ?
Psychonaute – Améliorez votre sommeil avec l’hypnose
Psychonaute – Améliorez votre sommeil avec l’hypnose
ISO | Français | 12 H 10 Min | 16 Go
Avez vous du mal à vous endormir ? Vous réveillez-vous fatigué le matin ? Plus d’un français sur deux déclarent avoir régulièrement des problèmes de sommeil. Un bon sommeil est essentiel au bien-être, mais nous n’avons jamais appris à le gérer. L’hypnose permet d’apprendre à s’endormir facilement, mais aussi de travailler sur les causes qui empêchent de bénéficier d’un sommeil récupérateur : stress, pensées récurrentes, anticipations… Différentes études montrent que l”hypnose est au moins aussi efficace que les somnifères et peut augmenter le temps de sommeil profond : il ne vous reste à qu’à vivre les expériences proposées pour bénéficier de ces bienfaits !
Psychonaute – Apprivoiser sa timidité
Psychonaute – Apprivoiser sa timidité
ISO | Français | 3 H 14 Min | 4.4 Go
Est-il possible de vaincre sa timidité ? De retrouver sa spontanéité ? De se libérer du juge intérieur qui limite nos possibilités ? Nous avons conçu ce programme comme un parcours de libération personnelle. Une libération vis à vis de ce sentiment d’insécurité que les personnes timides peuvent éprouver aux contacts d’autres personnes. Mais aussi une libération de tout ce carcan de rigidité, de peurs, de limites apprises et de conditionnements négatifs.
Psychonaute – A la rencontre de ses différentes parties intérieures
Psychonaute – A la rencontre de ses différentes parties intérieures
ISO | Français | 4 H 28 Min | 6.1 Go
Dans ce thème vous prendrez conscience de vos différentes « parties » intérieures et vous ferez d’elles des alliés dans vos décisions, dans vos actions au quotidien. Comprendre sa multiplicité interne et c’est ouvrir les possibilités de son identité !
Psychonaute – Capsules longues pour s’endormir
Psychonaute – Capsules longues pour s’endormir
ISO | Français | 1 H 30 Min | 2.7 Go
Besoin d’aide pour vous endormir ? L’envie d’aller explorer différentes formes de sommeil ? Découvrez des capsules longues conçues spécialement pour ça…
