Tutoriels
F/1.4 – Le Post traitement d’un mariage de A à Z
F/1.4 – Le Post traitement d’un mariage de A à Z
ISO + Fichiers sources | Français | 3 H 21 Min | 6.3 Go
Passez votre temps à faire des photos, pas à les post traiter. Je partage avec vous toutes mes astuces pour que vous puissiez post traiter un mariage en moins de 10 heures : Du déchargement des cartes jusqu’à l’export final en passant par le tri et la retouche sur Lightroom. Le tout sur un véritable mariage que j’ai réalisé. Je partage avec vous toutes mes astuces pour que vous puissiez post traiter un mariage en moins de 10 heures : Du déchargement des cartes jusqu’à l’export final en passant par le tri et la retouche sur Lightroom. Le tout sur un véritable mariage que j’ai réalisé.
TrainSweatEat – Slim Booster 1
TrainSweatEat – Slim Booster 1
RAR | Vidéo | Français | 5 H 30 Min | 5.8 Go
Bienvenue dans Slim Booster 1. Le programme 100% muscu fait son grand retour?! C’est LE programme idéal pour développer, pumper, définir ses muscles et perdre en masse grasse ! Vous y trouverez de toutes nouvelles méthodes d’entraînement et des enchaînements d’exercices inédits pour continuer après la 1?? édition ! 4 semaines de pur renforcement musculaire vous attendent à raison de 3 séances par semaine. Adeptes de Legdays, upper pump ou full body, c’est tout votre corps qui sera mis en tension et à rude épreuve.
Psychonaute – Améliorez votre sommeil avec l’hypnose
Psychonaute – Améliorez votre sommeil avec l’hypnose
ISO | Français | 12 H 10 Min | 16 Go
Avez vous du mal à vous endormir ? Vous réveillez-vous fatigué le matin ? Plus d’un français sur deux déclarent avoir régulièrement des problèmes de sommeil. Un bon sommeil est essentiel au bien-être, mais nous n’avons jamais appris à le gérer. L’hypnose permet d’apprendre à s’endormir facilement, mais aussi de travailler sur les causes qui empêchent de bénéficier d’un sommeil récupérateur : stress, pensées récurrentes, anticipations… Différentes études montrent que l”hypnose est au moins aussi efficace que les somnifères et peut augmenter le temps de sommeil profond : il ne vous reste à qu’à vivre les expériences proposées pour bénéficier de ces bienfaits !
Psychonaute – Motivation et Passage à l’action
Psychonaute – Motivation et Passage à l’action
ISO | Français | 3 H 01 Min | 5.8 Go
Combien de personnes ont l’habitude de repousser au lendemain ? De trouver des excuses pour ne pas vivre ce qu’elles voudraient le plus ? La procrastination est l’une des principales souffrances insidieuses, de celles qui épuisent lentement, qui apportent les regrets en fin de vie. Regrets de ne pas avoir tenté sa chance, de ne pas avoir réalisé ses rêves. Mais conserver sa motivation n’est pas une chose évidente, surtout quand on ne nous a jamais appris à le faire. Trop souvent, on considère que les personnes motivées sont naturellement courageuses et que les autres manquent de tempérament, de force…
Weelearn – Vers une sexualité épanouie en couple
Weelearn – Vers une sexualité épanouie en couple
ISO + Livre | Français | 1 H 17 Min | 2.6 Go
Toutes les clés pour une sexualité amoureuse et heureuse. Vous attendez beaucoup de la sexualité et vous pensez que la complicité et la solidité de votre couple se jouent dans l’intimité ? Vous pensez ne pas assez communiquer avec votre partenaire et cherchez un moyen de vous rapprocher de lui ? Vous recherchez au sein de votre couple suffisamment de confiance pour vous épanouir pleinement et sans complexe ?
Weelearn – Vivre en harmonie sa famille recomposée
Weelearn – Vivre en harmonie sa famille recomposée
ISO | Video + Livre | Français | 1 H 12 Min | 4.8 Go
Pour que chacun trouve son équilibre dans cette nouvelle famille. Vous vivez un divorce ? Vous cherchez à refaire votre vie ? Vous vous inquiétez de la réaction de vos enfants ? Et de ceux de votre nouveau/nouvelle partenaire, s’il ou elle en a ? Vous vous demandez comment vous allez être accepté(e) ? Comment faire en sorte de fonder cette fois une union harmonieuse, stable et durable ? Comment concilier vie amoureuse et responsabilité parentale ? Entre les enfants, les ex-conjoints, les grands-parents de tous côtés, les différents modes de garde, les questions financières et le désir d’autonomie de chacun, comment « organiser » sa famille recomposée et préserver son couple ?
Weelearn – L’enfant surdoué
Weelearn – L’enfant surdoué
ISO | Video + Livre | Français | 1 H 58 Min | 3.4 Go
L’aider à grandir, l’aider à réussir.
Comment aider l’enfant surdoué à s’épanouir et à mettre à profit ses immenses capacités ? Etre surdoué, c’est une richesse, mais c’est aussi une différence que les parents et les enseignants connaissent mal. Le mode de pensée de l’enfant surdoué, ses procédures de raisonnement, sa perception et son analyse de l’environnement sont significativement différents et se distinguent de la norme. Or, un enfant surdoué, c’est aussi et peut-être surtout un enfant d’une immense sensibilité, avec une émotivité exacerbée, et la capacité à ressentir avec une acuité extrême les émotions des autres.
Weelearn – Bienvenue dans le monde des « Ados »
Weelearn – Bienvenue dans le monde des « Ados »
ISO | Français | 56 Min | 2.9 Go
Passez le cap de l’Adolescence en toute souplesse.
L’adolescence est un âge qui angoisse de plus en plus tôt les parents. Et si la crise d’adolescence n’était pas une fatalité ? Il est important pour les adultes de changer de regard sur l’adolescence et d’accepter une personnalité qui s’affirme sans en contrarier le libre développement. Cette vidéo vous apprendra à installer une relation sereine, fondée sur la confiance, le dialogue et le respect mutuel. Grâce à ce guide riche de conseils avisés, Michel Fize vous aidera à mieux comprendre, préparer et accompagner votre adolescent afin qu’il franchisse avec succès son passage à l’âge adulte.
TrainSweatEat – Get pumped
TrainSweatEat – Get pumped
RAR | Vidéo | Français | 4 H 55 Min | 6.2 Go
Bienvenue dans Get pumped. Le programme de musculation complet pour tous ceux qui recherchent une shape athlétique, plus musclée et plus découpée. Si tu veux gagner en volume musculaire tout en réduisant ta masse graisseuse, alors ce programme est pour toi ! Durant 4 semaines et à raison de 3 séances par semaine, notre team de coachs experts va te guider séance après séance pour intensifier progressivement ton training et booster tes résultats. GET PUMPED alterne musculation avec charge pour stimuler la croissance musculaire et cardio court, mais intense pour brûler les graisses. En plus de ce programme sportif complet, nous te proposons un meal plan sur mesure pour optimiser tes résultats. Ce programme est conçu pour être accessible à tous les niveaux. Que tu sois débutant ou expérimenté, viens relever le défi, GET PUMPED !
TrainSweatEat – Pilates beginner
TrainSweatEat – Pilates beginner
RAR | Vidéo | Français | 1 H 35 Min | 2.5 Go
Bienvenue dans Pilates beginner. Découvrez la fusion parfaite entre Pilates, yoga et mouvement fonctionnel pour vous faire du bien tout en travaillant en profondeur. Grâces à ses séances entre 20 et 30 minutes adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé, Mehdi sera là pour vous guider à chaque étape et vous aider à améliorer votre technique. Vous retrouverez des mouvements fluides et contrôlés travaillant en profondeur les muscles de votre corps, renforçant votre posture et améliorant votre flexibilité. Le programme idéal pour ceux qui cherchent à découvrir une nouvelle pratique, travailler en profondeur ou tout simplement se remettre en forme.
