Cuisine santé – Qu’est-ce qu’on mange ? Volume 4
Cuisine santé – Qu’est-ce qu’on mange ? Volume 4
PDF | Français | 410 Pages | 74 Mo
Suite au succès des trois premiers volumes de la série, voici le Qu’est-ce qu’on mange? Volume 4. Dédié à la cuisine santé : une cuisine toute en saveur et en couleur pour bien vous faire manger tout au long de la semaine.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
• Plus de 600 recettes, différentes des ouvrages précédents, toujours aussi faciles à préparer et toutes présentées avec leurs valeurs nutritionnelles
• Des commentaires, rédigés par un médecin et une diététiste, qui accompagnent les recettes tout au long de l’ouvrage
• Des conseils sur l’alimentation des jeunes et des moins jeunes
• Des indications sur les ingrédients à privilégier, les techniques à suivre et les modes de cuisson à adopter
