Krav maga – Close combat – Self-défense pro – Techniques de rue

Krav maga – Close combat – Self-défense pro – Techniques de rue

VIDEO | Français | 4.2 Go

Voici une vidéo présentée par Alain Formaggio, professeur et instructeur de self défense, close combat et de krav maga. Différentes techniques de défense sont mises en situation, démontrées et expliquées en détails et au ralenti pour que vous puissiez bien voir et comprendre les bons gestes a effectuer.

1 – Anticiper
2 – Les saisies
3 – Les étranglements
4 – Les coups de poings
5 – Les coups de pieds
6 – Les attaques au couteau
7 – Les attaques au bâton ou a la batte
8 – Les armes a feu
9 – Les techniques au bar