Santé
Elephorm – La santé sécurité au travail – Les fondamentaux
Elephorm – La santé sécurité au travail – Les fondamentaux
ISO | Français | 28 Min | 1.1 Go
Un travailleur sur quatre estime que son travail menace sa santé ou sa sécurité. Et c’est tout à fait juste ! Accidents du travail, maladies professionnelles, accidents de trajets : Les problèmes liés à la santé et la sécurité au travail sont courants, coûtent très cher et sont devenus une préoccupation majeure pour l’Etat et les entreprises. Pour vous aider à y voir plus clair dans la nébuleuse de la santé et de la sécurité au travail, Cédric Massot vous propose cette formation destinée à comprendre ses fondamentaux. Formateur préventeur depuis 8 ans, il accompagne les entreprises dans leurs démarches de prévention et éclaircit pour vous les zones d’ombre autour de cette thématique.
Psychonaute – Donnez du corps à l’auto-hypnose
Psychonaute – Donnez du corps à l’auto-hypnose
ISO | Français | 5 H 01 Min | 9.7 Go
Dans l’histoire des civilisations, le rapport au corps a souvent été une voie de passage, un lien porteur de symboles et d’interprétations foisonnantes, à la fois artistiques, théologiques et philosophiques. Le corps a toujours été exprimé à travers des mythes, des croyances et des rituels thérapeutiques. En transe hypnotique comme dans le quotidien, le corps vit une réelle aventure.
Un cerveau sans limites
Un cerveau sans limites
ISO + Livre | Français | 4 H 55 Min | 9.8 Go
Suivez la voie qui est la votre au lieu de suivre celle que votre cerveau vous impose. Un cerveau sans limites. Qu’est-ce que cela veut dire ? Cela signifie que vous pouvez reprendre votre pouvoir de création et de réalisation en influençant et en reprogrammant votre cerveau. Cette formation pourrait bien changer votre façon de vous développer pour toujours en apprenant à votre cerveau à devenir votre meilleur allié de changement.
10 étapes pour prendre soin de votre vie
10 étapes pour prendre soin de votre vie
VIDEO + Livre | Français | 1 H 15 Min | 2.5 Go
Dans cette première vidéo de formation, Jean-Jacques Crèvecœur partage la synthèse de plus de trente-cinq ans de cheminement personnel en quête d’une meilleure qualité de vie, sur les plans physique, psychologique, émotionnel, relationnel et spirituel. Dans un langage simple et concret, il déroule un processus que tout être humain peut mettre en œuvre pour prendre soin de sa vie de manière consciente, autonome et responsable.
CoachClub – Entraînement Yoga
CoachClub – Entraînement Yoga
ISO | Français | 10 H 10 Min | 18 Go
Le Yoga est bien plus qu’une gymnastique de relaxation, c’est une discipline physique et spirituelle qui multiplie les postures et les techniques de respiration pour vous mener vers le bien-être et la détente. Avec cette discipline, à vous le bien-être et la zen attitude ! Elle se concentre sur le contrôle des postures, de la respiration et permet l’exécution de mouvements dynamiques pour se mettre dans un état de concentration totale et de relaxation maximale.
Massage relaxant
Massage relaxant
VIDEO | Français | 51 Min | 3.5 Go
Apprendre les gestes de base et le massage détaillé du corps ! Depuis la nuit des temps, le massage est la forme la plus simple de tous les moyens thérapeutiques. Il ocupe d’ailleurs une place de choix dans les civilisations orientales. En Occident sa pratique s’est surtout développée sous sa forme relaxante et apaisante. Ce programme a pour objectif, grâce aux démonstrations et conseils de professionnels, de vous apprendre aussi bien à maîtriser les techniques qu’à soigner la préparation et l’après-massage, utiliser les huiles appropriées. Le toucher étant une chose naturelle, le massage relaxant est facile à apprendre, aussi agréable à donner qu’à recevoir, il peut se pratiquer en famille ou entre ami(e)s.
Udemy – Les 7 secrets des femmes qui maigrissent définitivement
Udemy – Les 7 secrets des femmes qui maigrissent définitivement
ISO + Livre | Français | 1 H 38 Min | 3.3 Go
Les secrets derrière la méthode la plus efficace que je n’ai jamais créée… Dans cette formation, je vais te montrer les choses à faire pour réellement perdre du poids, et ce, de façon définitive ! Grâce à mon diplôme d’éducateur sportif et à mon expérience, j’aide les femmes à atteindre leurs objectifs et ça fonctionne ! Tu vas APPRENDRE comment mieux manger et COMPRENDRE ce qu’il faut faire pour enfin avoir des RÉSULTATS durables ! De plus, j’ai ajouté en bonus 2 séances de HIIT (la méthode la plus efficace pour maigrir) et des recettes pour mieux manger.
Elephorm – Sauveteur Secouriste du Travail – Les réflexes à avoir
Elephorm – Sauveteur Secouriste du Travail – Les réflexes à avoir
ISO | Français | 24 Min | 1.1 Go
Apprenez les principes de base de la prévention : rechercher les risques pour protéger, examiner une victime, alerter les secours et secourir une victime jusqu’à la prise en charge des secours spécialisés. Connaître les principes de base de la prévention, rechercher les risques pour protéger, examiner une victime, alerter les secours et secourir une victime jusqu’à la prise en charge des secours spécialisés. Cette formation vidéo ne se substitue pas aux actions de formations Gestes d’Urgence à l’Adulte est proposée au personnel d’une entreprise. Cette formation peut être utilisée en support pédagogique ou comme outil de sensibilisation pour l’ensemble du personnel.
Udemy – Ventouses pour les nuls
Udemy – Ventouses pour les nuls
ISO + Livre | Français | 1 H 33 Min | 3.1 Go
La méthode ultra simple et efficace pour débuter. Vous voulez apprendre à soigner toux, rhume et grippe avec des ventouses ? Vous cherchez des solutions naturelles pour soigner efficacement ? Aucune méthode n’est plus facile et efficace que les ventouses. Vous avez entre les mains la méthode étape-par-étape pour aider concrètement vos enfants et vos proches. Ce qui va réellement changer pour vous, c’est votre capacité à soulager dés ce soir. Cette compétence vous servira toute votre vie.
Udemy – Qu’est-ce-que la Digipuncture ?
Udemy – Qu’est-ce-que la Digipuncture ?
ISO + Fichiers source | Français | 40 Min | 1.3 Go
Qu’est-ce-que la Digipuncture ? Traitements auto-équilibrants pour renforcer l’énergie vitale du corps et améliorer l’équilibre émotionnel. La réponse aux 8 questions les plus fréquentes pour débuter dans la pratique.
