Formation
Dimension – Une promenade mathématique…
Dimension – Une promenade mathématique…
ISO | Français | 2 H 05 Min | 4.3 Go
Un film pour tout public. Neuf chapitres, deux heures de maths, pour découvrir progressivement la quatrième dimension. Vertiges mathématiques garantis ! En parcourant les différent documentaires proposés par ce merveilleux tracker, je remarquait avec étonnement que Dimension, film de vulgarisation mathématique très bien fait, n’avait encore jamais été uploadé… Ce film de 2h est divisé en 9 parties plus ou moins indépendantes. Sa création à été possible grâce a l’aide de l’ENS Lyon et la contribution de nombreux mathématiciens et informaticiens. Le scénario est bien fait, et les commentaires sont clairs, ce qui rend ce film accessible à tous.
L’Histoire de France pour les nuls – l’intégrale
Jean-Joseph Julaud | Livres audio | MP3 | 32 H 43 Min | 3.6 Go
Tome 1 – Les tribulations des Gaulois en Gaule, de -2 000 000 à 814
Tome 2 – La France en quête d’elle-même, de 814 à 1514
Tome 3 – La France dans tous ses Etats, de 1515 à 1789
Tome 4 – C’est une Révolution, de 1789 à 1815
Tome 5 – Une montée en puissance, de 1815 à 1914
Tome 6 – La tragédie européenne, de 1914 à 1945
Tome 7 – De 1945 à nos jours, la France et l’Europe
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Allen Carr – La Méthode simple pour en finir avec la cigarette
ISO | VIDEO + Livre | Français | 3.6 Go
La solution qu’attendent tous ceux qui veulent arrêter de fumer !!!
• Elle est instantanée
• aussi efficace avec les « grands » fumeurs qu’avec les « petits »
• Elle ne provoque aucune angoisse par manque de cigarettes
• Elle ne requiert aucune volonté particulière
• Elle n’a rien d’un traitement de choc
• n’entraîne aucun gain de poids
• et elle est définitive
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Comment bien dormir avec Nicole Gratton
Comment bien dormir avec Nicole Gratton
VIDEO | Français | 42 Min | 2.1 Go
Vidéo de formation pour améliorer votre sommeil. Ce DVD de formation vous apportera les outils pour mieux dormir et bénéficier d’un sommeil réparateur.
La Réflexologie Plantaire
VIDEO | Français | 52 Min | 3.6 Go
Technique manuelle douce de massage, acupression sur les pieds, destinée à tous. Le réflexologue utilise ses doigts pour stimuler les zones réflexes (chaque pied regroupe 7200 terminaisons nerveuses). Par la pression le réflexologue transmet une information à l’organisme et relance le courant énergétique. La réflexologie plantaire assure une réelle source de bien-être, amène un état de profonde relaxation. La réflexologie élimine le stress, les tensions, assure la détente, la décontraction musculaire et mentale. En Chine on dit que lorsque l’on touche les pieds, on touche à l’âme.
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Vigot – Yoga pour le dos
Vigot – Yoga pour le dos
ISO | Français | 3 H 30 Min | 3.7 Go
Ce cours vidéo, est remarquablement satisfaisant pour chasser le mal de dos dû à l’habitude de mauvaises postures. A noter que la philosophie du Yoga, contrairement aux salles de musculation, est de ne pas « violenter » le corps, mais de l’éduquer régulièrement en douceur… L’idée générale de ces exercices est de renforcer tous les petits muscles méconnus et profonds, derrière la ceinture abdominale et dorsale, qui soutiennent chaque vertèbre, et qui sont les principaux responsables de nos douleurs du dos.
Le Yoga Facile Pour Les Nuls
VIDEO | Français | 1 H 22 Min | 700 Mo
Le programme Le yoga facile Pour les nuls propose une présentation pas à pas de 12 positions essentielles de yoga et permet à chacun de s’entraîner selon son niveau (facile et/ou intermédiaire). Ce programme comprends des positions debout, assises et allongées afin d’augmenter la tonicité musculaire, d’améliorer la souplesse, profiter des bienfaits des technique de respiration et de fournir un sentiment de relaxation. Ce dvd comprend également un bonus d’exercice de yoga intermédiaire (la salutation au soleil) que vous pourrez effectuer lorsque vous aurez dépassé le niveau de base.Sarah Ivanhoe, professionnelle de yoga depuis 10 ans, l’enseigne en salle comme en individuel à des athlètes professionnels ou à des célébrités. Créatrice et présidente de yoganation.com, elle est également la vedette de la vidéo Crunch : la joie du yoga. Sarah, la professeur de yoga, est sympathique, communicative et souriante.
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Massage thaï – Nuad bo ran
Massage thaï – Nuad bo ran
VIDEO | Français | 1 H 34 Min | 2.4 Go
Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo Ran est natif du nord de l’Inde. Il a été créé par le médecin de la cour royale de Bouddha, puis exporté en Thaïlande lors des échanges commerciaux et religieux entre l’Inde et le Siam. C’est dans le cercle des familles et les temples que cette discipline unique s’est transmise oralement jusqu’à nos jours. Longtemps méconnu par l’Occident, ce cousin du yoga par ses racines et ses techniques connaît aujourd’hui un rayonnement international. Yohan Guichard, spécialiste du massage thaï et formateur à Paris, vous présente des manoeuvres progressives pour gagner en confiance et en efficacité à votre rythme. Ce DVD vous propose un protocole issu des enseignements traditionnels. Avec de la pratique, vous pourrez pratiquer une séquence d’environ 1h40 pour un massage équilibré du corps.
Formation Multimédia – Microsoft Windows 2003 Serveur
Formation Multimédia – Microsoft Windows 2003 Serveur
ISO | Français | Fabrice Meillon | 6 H 50 Min | 2.5 Go
Cette Formation video permet l’installation pas à pas d’un systeme d’information microsoft, elle est divisé en 8 phase.
Les webcasts CEXCELLENT sont l’illustration en vidéo de l’installation pas à pas d’un système d’information complet (services d’infrastructure, messagerie, base de données, applications Web, administration des systèmes, sécurité, postes de travail…) basé sur les technologies Microsoft. La plateforme CEXCELLENT a été mise en œuvre d’après les recommandations et les retours d’expérience de nos spécialistes (ex-consultants chez Microsoft Consulting Services…). Elle s’adresse à un public avec un niveau intermédiaire de connaissances (200).
Formation multimedia interactive – Windows 7
Formation multimedia interactive – Windows 7
ISO | Français | 2 H 07 Min | 699 Mo
Découvrez avec ce CD-ROM de formation comment tirer parti au mieux des fabuleuses richesses de l’environnement Windows 7! Au programme : découverte de Windows 7, toutes les fonctionnalités au quotidien, le multimédia, le paramétrage et la sécurité sous Windows 7.
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