Formation
Psychonaute – Estime de soi
Psychonaute – Estime de soi
ISO | Français | 5 H 11 Min | 10 Go
Pourquoi l’estime de soi est-elle tellement importante ? L’estime de soi est un levier puissant qui permet de démultiplier nos capacités et l’ampleur de nos actions. Directement liée à nos émotions, à notre cognition et à notre comportement, travailler sur son estime de soi vous permettra de mieux vous connaître, d’être fier de vos accomplissements et de vous accepter, comme vous êtes. Kevin et Bruno aborderont notamment les questions suivantes : Quelles sont les composantes de l’estime de soi et comment les identifier en nous ? L’estime de soi est-elle plurielle ? Comment se construit-elle depuis notre enfance ? À quoi sert-elle ?
Dessin – Créer son carnet de voyage
Dessin – Créer son carnet de voyage
ISO | Video + PDF | Français | 50 Min | 1.8 Go
Dessiner ses carnets de voyage. Réalisez vos carnets de voyage en ligne grâce au dessin. Qu’est ce que le carnet de voyage ? Comment en réaliser sans avoir de connaissances en dessin ? Composé de 4 chapites, ce cours de dessin en ligne spécial carnets de voyages vous permettra d’avoir toutes les clés pour réaliser vos propres carnets de voyage en apprenant à dessiner arbres, personnages, ciel, eau …
Yoga pour enfants (6-12 ans)
Yoga pour enfants (6-12 ans)
ISO | Français | 35 Min | 1.2 Go
Apprendre le yoga en s’amusant. Vous souhaitez éveiller vos enfants au yoga ou partager votre passion avec eux ? Ce cours en ligne vous permettra d’initier vos enfants au yoga et ainsi leurs donner le goût de la relaxation. Éveillez vos enfants au yoga pour leur apprendre à se connecter à leur corps, leur esprit et ce qui les entoure ! Ne forcez pas vos enfants à faire du yoga et ne cherchez pas la perfection dans les postures, cela doit rester avant tout un jeu sans qu’ils se fassent mal. Ces cours pour enfants sont crées pour favoriser l’autonomie des enfants. Cependant, n’hésitez pas à accompagner votre enfant afin de faire de son apprentissage un moment de partage, d’échange et de complicité !
Yoga – The Intro Collection
Yoga – The Intro Collection
RAR | Audio | FLAC | 3 H 20 Min | 850 Mo
De la musique pour détendre l’esprit et raviver le corps pendant vos séances de Yoga. Se détendre et régénérer son corps et son esprit grâce au yoga et à la méditation est non seulement facile et agréable, mais peut aussi apporter des bienfaits. Nul besoin d’utiliser un tapis de course ou des poids pour un entraînement mental : une attitude positive et cette musique relaxante feront parfaitement l’affaire. Ce coffret de luxe de 3 CD propose plus de +3 heures de musique relaxante et apaisante, accompagnées de conseils pratiques pour utiliser et profiter pleinement de ces magnifiques enregistrements.
Alex Hitchens – Formation Séduction Dating Addict
Alex Hitchens – Formation Séduction Dating Addict
RAR | Vidéo | Français | 11 H 35 Min | 16 Go
Dating Addict est un programme de coaching en séduction proposé par Alex Hitchens (alias The French Hitch), qui vise à transformer ta vie amoureuse en développant ton charisme, ton aisance relationnelle et ta capacité à créer des connexions durables. Le programme s’adresse à ceux qui veulent dépasser leur timidité, mieux communiquer avec les femmes, et maîtriser la séduction moderne, que ce soit en face à face ou en ligne. Ce pack complet vous permettra enfin de devenir l’homme irrésistible qui sommeille en vous. Prenez le contrôle de votre destin en investissant dans votre développement personnel dès aujourd’hui.
Les réponses de la séduction – Les 10 conseils indispensables
Les réponses de la séduction – Les 10 conseils indispensables
ISO + VIDEO + MP3 + PDF + DOCX | Français | 1 H 37 Min | 3.4 Go
Trouvez les réponses à vos principales questions sur la séduction. Pour la première fois trouvez réponse à vos principales questions séduction dans une série de dvd pensée pour le public Français.
J’apprends à danser – La Salsa
J’apprends à danser – La Salsa
ISO | 2 DVD + 1 CD | Français | 3 H 15 Min | 8.6 Go
Avec cette nouvelle collection, suivez de véritables cours de danse à domicile en compagnie des meilleurs professeurs, et brillez sur les pistes de danse.
40 Recettes et tours de main
40 Recettes et tours de main
DVD | ISO | Français | 3 H 30 Min | 7.6 Go
Jeune Chef, Brian Joyeux vous présente la cuisine créative avec les moules silicone 40 recettes sucrées salées.
TrainSweatEat – Sculpt Babe
TrainSweatEat – Sculpt Babe
RAR | Vidéo | Français | 3 H 01 Min | 3.1 Go
Bienvenue dans Sculpt babe. Tu souhaites passer un cap supérieur dans ton entraînement fitness, mais tu ne sais pas encore comment organiser tes séances ? Ce programme complet est fait pour toi ! Avec 3 séances par semaine d’une durée de moins de 30min, même avec peu de temps, tu mets toutes les chances de ton côté pour progresser et te transformer ! Chaque séance comprenant à la fois du cardio et du renforcement musculaire, ce programme est l’assurance d’une tonification globale du corps, tout en réduisant la masse grasse et en sculptant la silhouette. Prête à te transformer ? Let’s go !
TrainSweatEat – Warrior Girl 2
TrainSweatEat – Warrior Girl 2
RAR | Vidéo | Français | 5 H 01 Min | 5.1 Go
Bienvenue dans Warrior Girl 2. Warrior Girl 2 débarque pour réveiller la guerrière qui sommeille en toi ! Challenge-toi grâce à ce programme iconique mixant cardio et renforcement musculaire varié ! Warrior Girl 2, c’est le combo idéal pour se dépasser, repousser ses limites et surtout atteindre enfin ses objectifs ! Au programme ? Tonification, perte de gras et galbe musculaire !
