Vincenzo Quici – Cours de Krav Maga – Bundle 5 DVD
Vincenzo Quici – Cours de Krav Maga – Bundle 5 DVD
ISO | Français / Anglais / Espagnol / Allemand | 5 H 10 Min | 22 Go
Le krav-maga, parfois écrit krav maga, est une méthode de combat qui met l’accent sur l’apprentissage et le développement des capacités d’autodéfense. Découvrez une collection inédite « Cours de Krav Maga », très pédagogique et détaillée, où les instructeurs s’adressent directement à vous, et vous offrent de véritables cours particuliers dans vote salon. Le Krav Defense System est fondé sur des techniques venant essentiellement du Krav Maga, du Close combat et du Sambo. Lors d’une situation de conflit verbal, les coups de poing sont très durs à anticiper.
Il est nécessaire de maîtriser certaines techniques réflexes pour savoir les parer et riposter efficacement. Dans ce dvd, nous vous proposons un véritable cours à domicile avec des techniques réalistes, simples et rapides. Vous retrouverez également un échauffement spécifique, une mise sous stress et un stretching. N’attendez pas l’agression pour apprendre à vous défendre ! Présenté par Vincenzo QUICI et Jonathan DEJACE : Experts en self-défense et Close combat (main nue, armée) Ceinture noire 2ème dan de Krav Maga.
