Éducation et Sciences
Se réaliser à la lumière du Yoga – Vivre en conscience
Se réaliser à la lumière du Yoga – Vivre en conscience
RAR | Audio | Français | 7 H 30 Min | 410 Mo
Le Yoga royal est la tradition yogique la plus élevée et la plus importante qui soit. Il s’agit d’une voie globale de transformation personnelle qui transcende toute approche du bien-être et de la guérison existant à ce jour. Quoi que vous fassiez pour améliorer votre vie, le Yoga royal peut vous aider à réaliser vos aspirations.
Pomme d’Api – Le Yoga des enfants
Pomme d’Api – Le Yoga des enfants
RAR | Vidéo | Français | 46 Min | 1.3 Go
Concentration, évacuation du stress, relaxation, plaisir d’apprendre sont autant de bénéfices à imputer à la pratique du yoga dans les classes de maternelle. Sophie Warnet est enseignante et formatrice. Elle allie une longue expérience en maternelle à une participation à plusieurs projets chez Bayard autour du Yoga ou du développement de la créativité avec Hervé Tullet.
Weelearn – Comprendre le langage corporel avec la Synergologie
Weelearn – Comprendre le langage corporel avec la Synergologie
ISO + Livre | Français | 58 Min | 1.9 Go
Certains gestes parlent plus que des mots. La Synergologie® est une discipline qui a pour objectif d’analyser le langage du corps. Ce que nous disons est accompagné de gestes. On nomme cela le « non-verbal ». Le terme « synergologie », venant du grec, signifie « l’étude de la signification des gestes ». Cette discipline nous enseigne que notre gestuelle a une part très importante dans notre discours oral. Elle nous offre, de plus, un lexique complet permettant de décoder le sens et les intentions qui se cachent derrière notre gestuelle.
Psychonaute – Apprivoisez le stress
Psychonaute – Apprivoisez le stress
ISO | Français | 3 H 40 Min | 7.1 Go
Stress, angoisses, anxiété… Nous sommes trop souvent submergé par ces émotions. Vous arrive t’il de ressentir que ces émotions prennent trop de place ? Qu’elles vous vident de votre énergie ? Qu’elles vous amènent à des réactions exagérées ou inutiles ? Nous n’avons jamais appris le fonctionnement émotionnel, et encore moins la façon dont nous pouvons agir sur ces réactions primaires, instinctives. Dans un état ordinaire de conscience, nous ne pouvons qu’être spectateur de nos réactions.
Psychonaute – Ecrire sa légende personnelle – Saison 1
Psychonaute – Ecrire sa légende personnelle – Saison 1
ISO | Français | 4 H 31 Min | 8.7 Go
Bienvenue dans ce nouveau thème où vous pourrez écrire votre propre légende ! Et si notre vie était une histoire ? Bruno et Kevin vont vous accompagner dans chacun des chapitres de ce récit qui est le vôtre : ce sera un moyen ludique de mettre de place des changements dans votre vie, mais pas que… Réécrire l’histoire de sa vie, c’est aussi s’accorder la liberté d’évoluer comme on le souhaite, et devenir l’écrivain de son vécu. Une façon originale de retrouver de la liberté !
Psychonaute – Ecrire sa légende personnelle – Saison 2
Psychonaute – Ecrire sa légende personnelle – Saison 2
ISO | Français | 2 H 56 Min | 5.7 Go
Nous nous racontons tous une histoire sur nous-même, sur notre vie. Elle est le fruit de nos croyances, de nos interprétations, des récits que nous avons reçus dans notre famille, dans notre milieu… Souvent, cette histoire nous échappe, elle appartient plus à notre part inconsciente qu’à notre part consciente. Elle produit ses possibilités et ses limites… Et s’il était possible de redevenir son propre scénariste ? De tenir la plume et d’envisager une façon d’influencer le récit ?
Elephorm – Bien débuter en Yoga avec Natasha St Pier
Elephorm – Bien débuter en Yoga avec Natasha St Pier
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 2 H 13 Min | 3.6 Go
Ce programme a été conçu comme un véritable guide, pour vous accompagner tout au long de votre pratique et découverte du yoga. Vous trouverez chaque jour, à chaque module un atelier guidé en vidéo par Natasha St pier et dans votre ebook tous les conseils pratiques et utiles, avec quelques exercices à faire pour compléter les séances guidées en vidéo.
Psychonaute – Améliorez votre sommeil avec l’hypnose
Psychonaute – Améliorez votre sommeil avec l’hypnose
ISO | Français | 12 H 10 Min | 16 Go
Avez vous du mal à vous endormir ? Vous réveillez-vous fatigué le matin ? Plus d’un français sur deux déclarent avoir régulièrement des problèmes de sommeil. Un bon sommeil est essentiel au bien-être, mais nous n’avons jamais appris à le gérer. L’hypnose permet d’apprendre à s’endormir facilement, mais aussi de travailler sur les causes qui empêchent de bénéficier d’un sommeil récupérateur : stress, pensées récurrentes, anticipations… Différentes études montrent que l”hypnose est au moins aussi efficace que les somnifères et peut augmenter le temps de sommeil profond : il ne vous reste à qu’à vivre les expériences proposées pour bénéficier de ces bienfaits !
Psychonaute – Self-défense mentale – Le triangle de Karpman
Psychonaute – Self-défense mentale – Le triangle de Karpman
ISO | Français | 5 H 26 Min | 10 Go
Il est plus courant d’être agressé mentalement que physiquement. La majeure partie des agressions mentales ne sont pas immédiatement perceptibles, mais leurs conséquences à moyen ou long terme sont souvent dévastatrices. Malheureusement, nous n’apprenons ni à communiquer, ni à comprendre les enjeux relationnels qui sont à la base des différentes formes de manipulation.
Psychonaute – Voyage chamanique – Le Cycle des Saisons
Psychonaute – Voyage chamanique – Le Cycle des Saisons
ISO | Français | 2 H 25 Min | 4.7 Go
Au cycle des saisons, embarquez pour des voyages chamaniques, induits par les sons des tambours. Nous vous recommandons chaudement d’écouter les enregistrements de tambour muni d’un casque audio. Dans ce thème, Cyrille Champagne, psychopraticien hypnologue et fondateur du centre de Recherche de l’ARCHE, vous propose 4 voyages imaginaires, synchronisés sur le cycle des saison. A chaque solstice et équinoxe vous sera proposé un voyage chamanique soutenu par le tambour, pour vous accompagner dans le changement de saison.
