Éducation et Sciences
Psychonaute – État de flow
Psychonaute – État de flow
ISO | Français | 3 H 20 Min | 6.4 Go
Il existe un état d’extase appelé l’état de flow, un état caractérisé par une sensation d’harmonie parfaite dans une activité donnée, une fluidité et une sensation de justesse. Cet état est connu des sportifs, des musiciens, des créatifs… mais chacun peut apprendre à le découvrir et à le traverser. Chaque état est comme un contrée à découvrir, à arpenter avec l’esprit : voici l’introduction à ce passionnant voyage psychonautique !
Elephorm – Master Class Bhakti Yoga & Chants de Mantras
Elephorm – Master Class Bhakti Yoga & Chants de Mantras
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 1 H 48 Min | 3.1 Go
Ce programme est avant tout un moment pour soi. Il vous appartient de choisir dans quel ordre vous souhaitez suivre ces séances et avec quelle temporalité. Ce programme est composé de vidéos avec des bandes sonores et la voix de Natasha qui ont été parfaitement travaillées pour vous faire ressentir les bienfaits des vibrations des chants de Mantras et la douceur du piano. Pas besoin de programme spécifique pour les chants, apprenez à vous faire confiance, à écouter vos ressentis et à choisir le chant qui est bon pour vous, à ce moment précis. Vous découvrirez rapidement quel est votre mantra et pourquoi la répétition de son chant vous soulage.
Udemy – Complete English Course English for Beginners
Udemy – Complete English Course English for Beginners
RAR | Video | English | 40 H 50 Min | 23 Go
After you’ve learned the basics of English, it’s important to learn the art of conversation so you can make friends, conduct business, take classes, or watch your favorite English films and not only understand what people say but to also be able to reply with your own thoughts and feelings. If you have ever dreamed of traveling to an English-speaking country for work, school, or pleasure, or even just want an English friend, then you need this course so you can learn how to communicate like a native with an enriched vocabulary so you can explain even your most complicated thoughts !
Udemy – Cours complet d’espagnol (débutant à intermédiaire)
Udemy – Cours complet d’espagnol (débutant à intermédiaire)
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 11 H 58 Min | 5.6 Go
Méthode complète pour progresser en espagnol et perfectionner votre grammaire. Ce cours s’adresse à toutes les personnes ayant déjà quelques bases d’espagnol et qui souhaitent approfondir ou revoir les bases de la langue. Pour commencer vous aurez la possibilité de télécharger (et encore mieux d’imprimer si c’est possible) un livret sur toute la conjugaison. Par expérience je sais qu’une des difficultés pour les apprenants est de mémoriser la conjugaison et surtout les nombreux verbes irréguliers (mais, bon, pensez à ceux qui souhaitent apprendre le français car c’est encore plus difficile!).
Elephorm – Bien dormir avec le Yoga thérapeutique
Elephorm – Bien dormir avec le Yoga thérapeutique
RAR | Vidéo | Français | 1 H 43 Min | 2.7 Go
Ce programme vous explique comment réguler les troubles du sommeil, en faisant appel à la tousse à outil du yoga thérapeutique. Depuis que le yoga existe, les effets sur le corps et l’esprit sont remarqués (on parlera de santé). En Inde, que ce soit seul ou associé à l’ayurvéda, le yoga est souvent thérapeutique et reconnu comme tel.
Udemy – Comprendre et s’exprimer librement en français – Cours B1-B2+
Udemy – Comprendre et s’exprimer librement en français – Cours B1-B2+
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 15 H 02 Min | 11 Go
Cours de français, French language course, francese, langue et grammaire, En francés, Língua francesa, फ्रान्सीसी भाषा. Ce cours est la suite de « French for you » 2400 abonnés et plus de 500 commentaires. Le cours maintient la ligne didactique du premier, mais avec un niveau carrément plus élevé tant dans le contenu des dialogues, qui traitent de sujets d’actualité où il est facile de se reconnaître, que dans les éléments grammaticaux présentés.
FITAYA – Coaching Sportif 2023 – Intégrale
FITAYA – Coaching Sportif 2023 – Intégrale
Video + Livres de nutrition | Français | + 160 Heures | 85 Go
Sélectionnez votre objectif et laissez-vous guider par votre programme personnalisé & vos coachs qui vous accompagneront jusqu’à satisfaction ! Perdez du poids, reprenez le contrôle de votre corps, affinez votre silhouette ou encore travaillez à haute intensité, tous ces choix sont à votre disposition.
Weelearn – La Mindfulness – Méditation de Pleine Conscience
Weelearn – La Mindfulness – Méditation de Pleine Conscience
ISO | Video + Livre | Français | 2 H 52 Min | 5.9 Go
Apprendre à méditer jour après jour.
« La méditation de pleine conscience, c’est porter intentionnellement son attention, sur l’expérience du moment présent, sans objectif, sans jugement et avec bienveillance. » Jon Kabat-Zin. Après des siècles d’histoire, la Méditation de Pleine Conscience est devenue une pratique résolument contemporaine, efficace et qui peut s’apprendre facilement. Aujourd’hui, la méditation de Pleine Conscience ou la Mindfulness, accessible à tous, est une pratique incroyablement efficace, vivante, dynamique, en dehors de toute appartenance religieuse ou confessionnelle. Médecins et scientifiques s’accordent sur ses multiples bienfaits. Particulièrement indiquée pour les états anxieux, le stress, la régulation émotionnelle, le manque de confiance en soi, la Pleine Conscience vous apportera un nouvel état d’être avec vous-même.
Studio Diva Yoga – Cours de Yoga thématiques
Studio Diva Yoga – Cours de Yoga thématiques
RAR | +143 H Vidéo | +11 H Audiolivres | 12 Livres PDF | Français | ~ 72 Go
Le Studio Diva Yoga est un studio de Yoga en ligne où vous pratiquez un Yoga personnalisé et sécuritaire, quand vous le souhaitez. Le Studio propose différents styles de Yoga, pour tous les niveaux, et s’adapte réellement à vos besoins du moment. Accompagner + de 10 millions de personnes pour vivre la santé, la sérénité et l’amour. Vous apprendrez à retrouver un équilibre entre votre monde intérieur et le monde extérieur pour évoluer vers l’amour.
Psychonaute – Auto-hypnose et naissance
Psychonaute – Auto-hypnose et naissance
ISO | Français | 4 H 02 Min | 8.1 Go
Auto-hypnose et Naissance est un thème spécialement conçu pour les couples en projet de bébé ou en cours de grossesse et pour les jeunes parents. On vous propose d’explorer avec l’hypnose cette période de vie magique : Mettre un bébé au monde. C’est une grande étape de vie qui nécessite de l’adaptation et qui est propice à l’exploration de soi et à la découverte ou à l’approfondissement des états modifiés de conscience.
