Psychonaute
Psychonaute – Estime de soi
Psychonaute – Estime de soi
ISO | Français | 5 H 11 Min | 10 Go
Pourquoi l’estime de soi est-elle tellement importante ? L’estime de soi est un levier puissant qui permet de démultiplier nos capacités et l’ampleur de nos actions. Directement liée à nos émotions, à notre cognition et à notre comportement, travailler sur son estime de soi vous permettra de mieux vous connaître, d’être fier de vos accomplissements et de vous accepter, comme vous êtes. Kevin et Bruno aborderont notamment les questions suivantes : Quelles sont les composantes de l’estime de soi et comment les identifier en nous ? L’estime de soi est-elle plurielle ? Comment se construit-elle depuis notre enfance ? À quoi sert-elle ?
Psychonaute – Donnez du corps à l’auto-hypnose
Psychonaute – Donnez du corps à l’auto-hypnose
ISO | Français | 5 H 01 Min | 9.7 Go
Dans l’histoire des civilisations, le rapport au corps a souvent été une voie de passage, un lien porteur de symboles et d’interprétations foisonnantes, à la fois artistiques, théologiques et philosophiques. Le corps a toujours été exprimé à travers des mythes, des croyances et des rituels thérapeutiques. En transe hypnotique comme dans le quotidien, le corps vit une réelle aventure.
Psychonaute – Challenge résolution – 15 jours
Psychonaute – Challenge résolution – 15 jours
ISO | Français | 2 H 05 Min | 4.1 Go
Faites-vous partie des personnes qui prennent des bonnes résolutions, le 1er janvier et qui les tiennent jusqu’au 10 du mois ? Ces décisions seraient utiles et constructives, vous le savez… et pourtant, pris par le quotidien, par la difficulté d’ancrer une bonne habitude, ces promesses de nouvelle année risquent d’être encore reportées à un demain qui ne viendra peut être jamais… On vous propose de changer ça ! Pour vous aider à transformer vos vœux en actes nous vous proposons de découvrir ou revivre le challenge Résolution.
Psychonaute – Apprivoiser sa timidité
Psychonaute – Apprivoiser sa timidité
ISO | Français | 3 H 14 Min | 4.4 Go
Est-il possible de vaincre sa timidité ? De retrouver sa spontanéité ? De se libérer du juge intérieur qui limite nos possibilités ? Nous avons conçu ce programme comme un parcours de libération personnelle. Une libération vis à vis de ce sentiment d’insécurité que les personnes timides peuvent éprouver aux contacts d’autres personnes. Mais aussi une libération de tout ce carcan de rigidité, de peurs, de limites apprises et de conditionnements négatifs.
Psychonaute – Respiration
Psychonaute – Respiration
ISO | Français | 2 H 26 Min | 4.9 Go
A priori votre respiration est parfaite sauf que vous l’empêchez d’être par vos tensions, votre inattention, vos traumas, blessures non résolues qui se sont inscrites dans vos corps au fil du temps… Qu’est-ce que cela amène ? A travers ce thème vous apprendrez à vous servir de votre respiration différemment pour : trouver du calme, des manières de gérer son stress, booster votre énergie, de poser son mental et de se concentrer, améliorer sa vitalité, et son sommeil également mais surtout de voyager à l’intérieur de vous. Changer de pattern de respiration, c’est aussi, quelque part, changer d’état de conscience.
Psychonaute – Atteignez vos objectifs
Psychonaute – Atteignez vos objectifs
ISO | Français | 6 H 33 Min | 13 Go
Désirez-vous changer des fonctionnement, des comportement ? Souhaitez-vous améliorer vos capacités ou développer des qualités ? Le désir de changement est une des raisons qui amènent à découvrir l’hypnose et à entreprendre un travail en coaching ou en thérapie. Mais le chemin vers le changement est parsemé d’embûches… On rencontre des résistances, des habitudes, des peurs… et de nombreux autres obstacles qui génèrent de la frustration et du découragement. Ce thème a pour but de vous ouvrir la voie vers le changement. Et savoir se déterminer un objectif est l’une des choses les plus importantes à apprendre pour aller dans ce sens.
Psychonaute – Explorez vos croyances
Psychonaute – Explorez vos croyances
ISO | Français | 3 H 36 Min | 6.4 Go
La façon dont nous percevons le monde est influencée par des filtres inconscients, des croyances. Construites par notre culture, notre famille, nos habitudes, elles s’insinuent entre nous et le monde et influencent notre vécu. Certaines sont aidantes, utiles. D’autres nous limitent, nous emprisonnent. Elles forment un réseau de suggestions, nous hypnotise sans que nous en soyons conscients.
Psychonaute – Développez votre intuition
Psychonaute – Développez votre intuition
ISO | Français | 3 H 04 Min | 6.1 Go
Chaque être humain dispose de capacités intuitives, mais peu sont ceux qui parviennent à les repérer et à les écouter. Plus que de développer votre intuition, il s’agit dans ce thème de comprendre comment elle fonctionne, afin d’être plus à l’écoute des mécanismes inconscients qui la rendent possible. Il sera alors possible de faire de votre intuition une ressource, un allié au quotidien !
Psychonaute – Deuils et étapes de vie
Psychonaute – Deuils et étapes de vie
ISO | Français | 4 H 01 Min | 7.9 Go
Le deuil est une notion centrale dans notre vie. Par deuil, on ne désigne pas seulement une disparition ou une séparation : le deuil concerne toute étape de vie qui se termine. Quand un deuil n’est pas bien réalisé, le passé se met à hanter le présent. Il devient un fardeau, il encombre et empêche de vivre, de s’épanouir. De nombreuses personnes avancent dans leur vie en supportant des émotions non digérées, des regrets et autres blessures.
Psychonaute – Activez votre résilience
Psychonaute – Activez votre résilience
ISO | Français | 3 H 34 Min | 4.8 Go
Tout le monde ne rebondit pas de la même manière après une difficulté, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Certaines personnes semblent mieux préparer à faire face à ces difficultés, bien qu’il soit rare que notre éducation nous y prépare… Nous avons décidé de vous proposer ce thème pour vous permettre, justement, de progresser dans votre capacité de résilience. Alors si vous avez déjà vécu des moments difficiles et que vous avez du mal à retrouver un état stable, serein ou léger, ce thème est fait pour vous ! Nous sommes persuadés que nous avons toutes et tous une grande capacité à apprendre à être résilient, et tout à y gagner. Alors, prêt·e à découvrir quel résilient·e vous êtes ?
