FITAYA – Coaching Sportif 2023 – Intégrale

FITAYA – Coaching Sportif 2023 – Intégrale

Video + Livres de nutrition | Français | + 160 Heures | 85 Go

Sélectionnez votre objectif et laissez-vous guider par votre programme personnalisé & vos coachs qui vous accompagneront jusqu’à satisfaction ! Perdez du poids, reprenez le contrôle de votre corps, affinez votre silhouette ou encore travaillez à haute intensité, tous ces choix sont à votre disposition.

NUTRITION :
Pour compléter votre transformation physique et avoir des résultats encore plus optimums, adoptez une alimentation saine & variée. Nous avons donc le plaisir de vous faire découvrir sans plus attendre nos quatre programmes nutritionnels conçus pour être en lien direct avec nos quatre objectifs !

PERTE DE POIDS :
Vous souhaitez perdre du poids, ce programme est fait pour vous. Un mélange de renforcement musculaire & également des cours d’activation cardiovasculaire pour brûler les graisses.

ESPRIT ZEN :
Vous vous sentez stressé ou voulez gagner en souplesse & en mobilité, ou encore reprendre le contrôle de votre corps, cet objectif est fait pour vous.

SUMMER BODY CHALLENGE :
Vous souhaitez affiner votre silhouette et devenir plus athlétique pour rentrer dans votre plus beau bikini et être la plus fraîche de vos copines ? C’est par ici.

ATHLETIC TRAINING :
Musclez, tonifiez & travaillez votre corps à haute intensité tout en choisissant votre niveau. Devenez plus résistant, & développez votre condition physique en brûlant un maximum de calories.

FEMME ENCEINTE :
Fitaya vous prépare à l’arrivée de bébé et vous accompagne dans toutes les étapes de votre grossesse avec ce programme prénatal & post-partum.

NOUVELLE RUBRIQUE « GUEST » :
Découvrez la nouvelle rubrique « GUEST », où vos personnalités préférées débarquent dans votre salon et s’entrainent avec vous lors de vos séances !

Au programme :
00 – Nutrition
01 – VOS GUESTS
02 – ABDOS FLASH
03 – AFROCAFIT
04 – BAS DU CORPS
05 – BODY SCULPT
06 – BOOTY
07 – CARDIO FIT
08 – CUISSES ABDOS FESSIERS
09 – FEMME ENCEINTE
10 – FIT BOXING
11 – FIT DANCE
12 – HAUT DU CORPS
13 – PILATES
14 – STRETCHING
15 – TABATA TRAINING
16 – TOTAL BODY CROSS TRAINING
17 – YOGA

Plus d’info:
_https://www.fitaya.fr/