Tai Chi – Authentique et facile
Tai Chi – Authentique et facile
VIDEO | Français | 54 Min | 1.9 Go
L’art de la santé n’a plus de secrets pour Zhang Xiao Yan, multiple championne de Chine dans différents styles de kung-fu. Elle présente maintenant une synthèse des nombreuses variantes de sa pratique inspirée du TAI CHI CHUAN. Cette méthode permet ainsi d’aborder très facilement, chez soi ou en groupe, les aspects énergétiques et d’auto défense en pratiquant une gymnastique adaptée pour tous. La grande expérience de Zhang Xiao Yan dans l’enseignement de haut niveau favorise l’assimilation des principes élémentaires ainsi que la progression rapide dans l’apprentissage de l’art millénaire du bien être.
Ke Wen – Entrez dans la Pratique du Qi Gong
Ke Wen – Entrez dans la Pratique du Qi Gong
ISO | Français | 1 H 20 Min | 2.8 Go
Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong. Le QI Gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : Xing (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et Shen (la concentration e l’esprit, la conscience).
Apprendre à dessiner comme un professionnel
Apprendre à dessiner comme un professionnel
ISO | Video + PDF | Français | 45 Min | 5.1 Go
Le dessin n’est pas un don ! C’est un art qui s’apprend et se travaille. Grâce à cette formation composée de 35 cours progressifs, rentrez dans l’univers du 3ème art et approfondissez votre technique depuis chez vous. Au cours de cette formation, notre formateur Christophe Delvallé, illustrateur, dessinateur de BD et de presse, vous accompagne dans votre apprentissage en vous enseignant les notions de base et les techniques utilisées depuis des siècles par les professionnels du dessin. Dans ce cours de dessin en ligne, retrouvez les 20 chapitres de la formation « Dessin : Débutez avec les bases », et 15 chapitres supplémentaires pour approfondir son niveau et aller plus loin. Vous aborderez en fin de formation des sujets plus difficiles comme par exemple le corps humain.
Dr Yang Jwing Ming – Understanding Qigong Bundle
Dr Yang Jwing Ming – Understanding Qigong Bundle
DVD | ISO | Anglais avec sous-titres Anglais / Français / Espagnol / Portugais | 17 H 30 Min | 38 Go
Le mot chinois Qigong (chee – kung) signifie « travail sur l’énergie ». Le Qigong est un art ancien qui consiste à utiliser l’esprit pour développer naturellement le Qi (énergie) du corps afin d’améliorer la santé et la longévité. Certains Qigong sont pratiqués en position assise ou debout, tandis que d’autres sont pratiqués en position debout.
Linkedin – Améliorer ses compétences en gestion de conflits
Linkedin – Améliorer ses compétences en gestion de conflits
ISO + Fichiers source | Français | 47 Min | 1.8 Go
Dans cette formation, Ingrid Pieronne va vous guider sur les méthodes de gestion de conflits en entreprise. Vous apprendrez d’abord à les anticiper puis à les circonscrire. Vous verrez quelles sont les attitudes à adopter et de quelle manière favoriser le dialogue et la communication au sein de vos équipes. À la fin de cette formation, vous serez bien armé pour gérer et désamorcer les conflits potentiels comme les conflits avérés.
Alphorm – Formation Excel 2019 – Niveau Expert
Alphorm – Formation Excel 2019 – Niveau Expert
ISO + Fichiers source | Français | 4 H 20 Min | 8.7 Go
Maîtrisez les concepts avancés de Microsoft Excel 2019. Dans cette formation Excel,vous allez maîtriser les concepts avancés de Microsoft Excel 2019. Excel un logiciel tableur de gestion des classeurs édité et commercialisé par Microsoft et fait partie de la suite Microsoft Office 365.
Alphorm – Formation React 16 et Intégration Redux – Fondamentaux et Avancé
Alphorm – Formation React 16 et Intégration Redux – Fondamentaux et Avancé
ISO + Fichiers source | Français | 4 H 20 Min | 8.7 Go
Dans cette formation, vous allez Consolider vos connaissances en ReactJS et apprenre les concepts avancés de Redux dans la création de votre application web. React, React.js ou ReactJS est une bibliothèque JavaScript déclarative, efficace et flexible pour créer des interfaces utilisateur UI (User Interfaces) riches et dynamiques. React est Lancé en 2013 et toujours maintenu par Facebook, en plus d’une communauté de millions de développeurs partout dans le globe.
Alphorm – Formation F5 BIG-IP DNS (anciennement GTM)
Alphorm – Formation F5 BIG-IP DNS (anciennement GTM)
ISO + Fichiers source + Livre | Français | 4 H 35 Min | 9.1 Go
Apprenez à déployer, maintenir et dépanner la solution BIG-IP DNS ! Dans la formation F5 BIG-IP DNS (anciennement GMT), vous allez acquérir et développer les compétences nécessaires pour déployer, maintenir et dépanner la solution BIG-IP DNS. Cette formation est composée de cours théoriques, de travaux pratiques et de discussions.
Linkedin – La communication interpersonnelle
Linkedin – La communication interpersonnelle
ISO + Fichiers source | Français | 1 H 05 Min | 2.2 Go
Les compétences en communication vous permettent de vous faire entendre, de vous faire comprendre et de créer des relations professionnelles positives. Dans ce cours, Ingrid Pieronne vous donne les clés pour réussir dans la communication interpersonnelle. Ensemble, vous verrez comment créer un contexte favorable afin de communiquer de manière efficace avec vos collègues et votre manager. Vous découvrirez comment vous adapter à vos interlocuteurs et choisir les meilleurs canaux pour faire passer vos messages. Apprendre à mieux communiquer vous permettra de sortir du lot et d’obtenir des opportunités pour gérer au mieux votre carrière.
Linkedin – Les fondements des relations publiques
Linkedin – Les fondements des relations publiques
ISO | Français | 1 H 36 Min | 3.2 Go
Que vous soyez une institution, une association ou une entreprise, les relations publiques sont essentielles au bon fonctionnement de votre organisation. Dans cette formation, Youssef Jlidi vous expliquera comment identifier les publics concernés par votre entreprise. Vous verrez que vous êtes entouré de parties prenantes telles que vos clients, vos actionnaires, les médias, les associations de consommation ou l’État. Vous découvrirez comment améliorer votre communication en interne et votre réputation à l’aide de la presse. Aussi, vous serez en mesure de réaliser des opérations de mécénat et de sponsoring, ou encore d’anticiper et de gérer une crise.
