Société – Culture
Udemy – Challenge des Esprits Libres pour Changer de Vie
Udemy – Challenge des Esprits Libres pour Changer de Vie
ISO + Fichiers source | Français | 2 H 51 Min | 5.9 Go
Dépassez vos freins et construisez votre projet de vie, en 9 jours ! Subissez-vous le Métro-Boulot-Vidéos-Dodo ? En fait, vous reconnaissez-vous dans la très courte vidéo que vous pouvez voir en haut à droite de cette page ? Et que pensez-vous de sa conclusion ? Cette alternative, abordée dans la vidéo ci-dessus, n’est qu’un seul exemple de choix que vous pouvez vous créer. Car c’est là ce qui importe le plus : reprendre le contrôle. AVOIR LE CHOIX. Construire vos rêves est DIFFICILE. Rien ne se fait en un claquement de doigts. Mais il n’y a rien de plus dur que de vous retourner, à l’hiver de votre vie, avec l’impression de n’avoir pas vécu ce que vous auriez dû vivre, d’avoir laissé le quotidien l’emporter sur vos rêves… et de vous être laissé faire…
Linkedin – Avoir confiance en soi en 10 étapes
Linkedin – Avoir confiance en soi en 10 étapes
ISO | Français / Anglais avec sous-titres | 20 Min | 1.4 Go
Suivez les 10 étapes pour prendre confiance en soi. La confiance peut vous aider à atteindre vos objectifs et à nouer de solides relations. Mais l’inverse est vrai aussi. Un manque de confiance peut nuire à votre carrière et votre vie. Heureusement, la confiance s’acquiert. Dans cette formation, l’auteur et formateur Todd Dewett présente dix techniques pour gagner en confiance au travail et dans la vie.
Psychonaute – Sortir de sa zone de confort
Psychonaute – Sortir de sa zone de confort
ISO | Français | 3 H 22 Min | 5.9 Go
Sortir de sa zone de confort, mais pour quoi faire ? Sortir de sa zone de confort génère de l’anxiété et entraine une réaction de stress. Cette réaction, si elle est entrainée, voulue, pour créer des situations magiques : c’est la question de la « zone optimale de performance ». Au delà de cette zone, c’est la « zone de danger ». Sortir de sa zone de confort, c’est d’abord apprendre à optimiser sa zone de performance pour l’agrandir, et faire disparaître (ou presque) le danger… Kevin et Bruno vous embarquent dans une aventure où la performance n’est pas l’objectif, mais plutôt la découverte de vos fonctionnements et la capacité de bien se mouvoir dans les différentes « zones » de votre vie !
Psychonaute – Explorez vos croyances
Psychonaute – Explorez vos croyances
ISO | Français | 3 H 36 Min | 6.4 Go
La façon dont nous percevons le monde est influencée par des filtres inconscients, des croyances. Construites par notre culture, notre famille, nos habitudes, elles s’insinuent entre nous et le monde et influencent notre vécu. Certaines sont aidantes, utiles. D’autres nous limitent, nous emprisonnent. Elles forment un réseau de suggestions, nous hypnotise sans que nous en soyons conscients.
Elephorm – Mettre en place une démarche Green IT
Elephorm – Mettre en place une démarche Green IT
ISO | Français | 38 Min | 1.3 Go
Comprendre et mettre en place une démarche Green IT. Ce cours aborde le grand sujet du numérique responsable ou de ce que l’on appelle aussi la « Green Tech », autrement dit la Technologie « verte ». Nous allons voir ensemble où se situe le lien entre pollution et numérique et comment lutter au maximum contre cette pollution. En effet de nos jours, la pollution engendrée par le numérique représente 4 % des émissions de gaz à effet de serre, c’est plus que l’aviation ! En situation professionnelle ?
Weelearn – Bienvenue dans le monde des « Ados »
Weelearn – Bienvenue dans le monde des « Ados »
ISO | Français | 56 Min | 2.9 Go
Passez le cap de l’Adolescence en toute souplesse.
L’adolescence est un âge qui angoisse de plus en plus tôt les parents. Et si la crise d’adolescence n’était pas une fatalité ? Il est important pour les adultes de changer de regard sur l’adolescence et d’accepter une personnalité qui s’affirme sans en contrarier le libre développement. Cette vidéo vous apprendra à installer une relation sereine, fondée sur la confiance, le dialogue et le respect mutuel. Grâce à ce guide riche de conseils avisés, Michel Fize vous aidera à mieux comprendre, préparer et accompagner votre adolescent afin qu’il franchisse avec succès son passage à l’âge adulte. Tous les aspects sont abordés : changements physiques et psychologiques, éveil de la sexualité, troubles scolaires, comportements à risques, addictions, anorexie et boulimie, violence, états dépressifs… Cette formation est tout autant destinée aux parents qu’aux enseignants et éducateurs afin qu’ils apprennent à créer les conditions favorables à l’épanouissement des adolescents.
Weelearn – Pratiquer la sophrologie au quotidien
Weelearn – Pratiquer la sophrologie au quotidien
ISO | Video + Livre | Français | 1 H 07 Min | 1.8 Go
11 cas pratiques pour gérer son stress et ses émotions.
Bien-être, équilibre intérieur, gestion des émotions, lâcher prise, combattre le stress chronique et l’anxiété, voilà entre autres bénéfices ce que peut vous apporter l’apprentissage de la sophrologie. Loin des préjugés que l’on peut parfois rencontrer à ce sujet, la sophrologie est au contraire un ensemble de techniques de relaxation mises au point et développées depuis les années 60. C’est aujourd’hui une technique reconnue.
Weelearn – Communiquer efficacement avec la Process Com
Weelearn – Communiquer efficacement avec la Process Com
ISO | Video + Livre | Français | 3 H 03 Min | 6.3 Go
Découvrez la personnalité de vos interlocuteurs pour interagir efficacement avec eux.
Qu’est-ce qui fait que le courant passe entre deux personnes ? Comment se faire comprendre par un interlocuteur dont la personnalité et la vision sont très différentes de la nôtre ? Comment faire adhérer à son message et le faire passer ? Savoir communiquer, savoir comprendre et se faire comprendre est essentiel dans nos relations avec autrui, que ce soit en famille, entre amis ou dans notre vie professionnelle.
Weelearn – Accompagnez votre enfant sur le chemin de la réussite
Weelearn – Accompagnez votre enfant sur le chemin de la réussite
ISO | Video + Livre | Français | 1 H 15 Min | 2.7 Go
Développez l’estime et la confiance de votre enfant.
Vous avez un enfant timide, réservé, qui a du mal à se révéler en société ? Pourtant, vous croyez véritablement en lui car il vous étonne par sa créativité et par les ressources qu’il sait mettre en place à l’école ou en société. Vous aimeriez qu’il développe suffisamment de confiance en lui pour qu’il ait toutes les chances de réussir sa vie future ? Avoir confiance en soi, c’est avant tout se connaître et c’est la condition sine qua non pour réussir dans la vie et avancer serein et ouvert au monde.
Linkedin – Le leadership inclusif
Linkedin – Le leadership inclusif
ISO + Fichiers source | Français | 58 Min | 1.9 Go
Dans cette formation, Shirley Davis, experte en gestion des effectifs à l’échelle mondiale, vous explique comment créer et maintenir un environnement qui tire parti des divers talents de vos employés. Elle vous présente les avantages du leadership inclusif, notamment sur l’engagement des employés, sur l’innovation et sur la créativité. Vous découvrirez aussi un modèle basé sur des meilleures pratiques qui vous aidera à encourager l’inclusion dans votre entreprise ainsi que les pièges à éviter. À la fin de cette formation, vous connaîtrez toutes les stratégies concrètes dont vous aurez besoin pour garantir des effectifs plus inclusifs.
