Éducation et Sciences
Harrap’s Michel Thomas Chinois (Débutant) 08 CDs
Harrap’s Michel Thomas Chinois (Débutant) 08 CDs
RAR | 08 CDs | AUDIO | MP3 | Français / Chinois | 9 H 25 Min | 1.2 Go
Méthode audio d’apprentissage du chinois (mandarin) fondée sur la participation active à un cours enregistré : deux professeurs, dont un de langue maternelle chinoise, s’adressent à deux élèves débutants. Se mettant dans la peau d’un troisième élève, l’utilisateur répond aux questions posées en appuyant sur pause avant d’écouter la correction.
Weelearn – Mieux respirer pour mieux vivre
Weelearn – Mieux respirer pour mieux vivre
ISO | Français | 2 H 15 Min | 4.2 Go
Retrouvez la voie du bien-être et de la santé avec le pranayama yoga. La clé d’une bonne santé réside dans une bonne respiration. Pour un Occidental, la respiration est une chose naturelle qui ne s’apprend pas et qui ne nécessite aucun perfectionnement. Pour les sages orientaux, au contraire, la respiration est fondamentale. Cet art et cette science de la respiration s’appellent le Pranayama Yoga. La formation complète que nous vous proposons vous permettra d’atteindre le contrôle de votre souffle. Entre autres bénéfices directs, le Pranayama Yoga vous aidera à lutter contre les problèmes respiratoires, le stress, l’asthme, les migraines, l’insomnie, les allergies, l’apnée du sommeil, l’hypertension artérielle. De même, une bonne respiration contribue à prévenir tous types d’accidents cardio-vasculaires, ainsi que le diabète. Retrouvez une bonne santé et un mental d’acier grâce au Pranayama Yoga !
Weelearn – Pour en finir avec le tabac !
Weelearn – Pour en finir avec le tabac !
ISO | Video + Livre | Français | 1 H 46 Min | 3.5 Go
Une méthode progressive, définitive et sans stress. « C’est décidé, j’arrête !!! » … Nous vivons aujourd’hui dans une société de fumeurs. Parallèlement à cela, nous sommes de plus en plus nombreux à tenter chaque année de nous libérer de l’esclavage qu’est le tabac. Vous avez décidé d’arrêter mais ne savez pas par où commencer ? Vous vous posez des questions sur votre état de dépendance à la nicotine ? Vous pensez qu’il est facile de craquer et vous ne souhaitez pas vivre des échecs à répétition ?
Udemy – Apprendre l’anglais de A à Z
Udemy – Apprendre l’anglais de A à Z
ISO + Fichiers source | Français | 6 H 55 Min | 14 Go
Tout ce que vous devez savoir pour parler couramment anglais en partant de 0 ou d’un niveau débutant/intermédiaire. Hello à tous, Je m’appelle Delphine, j’ai 23 ans et j’habite à Paris. J’ai décidé de partir vivre 7 mois aux États-Unis afin d’apprendre l’anglais. A mon retour en France, j’ai continué à étudier l’anglais toute seule afin de le perfectionner. Plusieurs personnes me demandaient souvent de les aider à apprendre l’anglais, car ils n’y arrivaient pas tout seul. J’ai alors eu l’idée de créer un groupe Facebook et une chaîne Youtube afin de pouvoir aider le plus de personnes possible à comprendre toutes les règles spécifiques en anglais et débloquer leurs peurs et leurs freins.
Udemy – Apprendre à apprendre tout vite et bien
Udemy – Apprendre à apprendre tout vite et bien
ISO | Français | 3 H 15 Min | 6.3 Go
La stratégie unique pour acquérir n’importe quelle compétence 10x plus rapidement ! Bienvenue dans la toute nouvelle version de la méthode. Je me suis basé sur les retours de plus de 3000 apprenant(e)s satisfait(e)s pour vous proposer une nouvelle version de la méthode d’apprentissage à succès.
Tuto – Apprendre à faire des cartes avec QGIS
Tuto – Apprendre à faire des cartes avec QGIS
ISO | Français | 14 H 20 Min | 18 Go
Ce cours en ligne s’adresse à ceux qui veulent faire des cartes, simples, esthétiques, scientifiques, analytiques, comiques… mais qui ne savent pas trop comment faire, ni par quoi commencer. Savez-vous qu’il existe toutes les ressources, gratuites et disponibles, sur Internet pour faire ça ? Déjà, en solution logiciel, vous trouverez QGIS, un logiciel SIG libre et gratuit. Aux abords un peu sophistiqué si vous n’avez jamais fait de SIG, mais en définitive assez simple et efficace. Et puis pour trouver de la donnée et des choses à afficher, analyser, comprendre sur votre carte, vous trouverez, librement, gratuitement et simplement, tout ce dont vous avez besoin.
Massage relaxant
Massage relaxant
VIDEO | Français | 51 Min | 3.5 Go
Apprendre les gestes de base et le massage détaillé du corps ! Depuis la nuit des temps, le massage est la forme la plus simple de tous les moyens thérapeutiques. Il ocupe d’ailleurs une place de choix dans les civilisations orientales. En Occident sa pratique s’est surtout développée sous sa forme relaxante et apaisante. Ce programme a pour objectif, grâce aux démonstrations et conseils de professionnels, de vous apprendre aussi bien à maîtriser les techniques qu’à soigner la préparation et l’après-massage, utiliser les huiles appropriées. Le toucher étant une chose naturelle, le massage relaxant est facile à apprendre, aussi agréable à donner qu’à recevoir, il peut se pratiquer en famille ou entre ami(e)s.
Udemy – Hypnose – S’endormir et dormir profondément en 20 min
Udemy – Hypnose – S’endormir et dormir profondément en 20 min
ISO | Français | 45 Min | 1.6 Go
Retrouvez un sommeil profond. Voici une séance d’Hypnose en pleine conscience rien que pour vous, pour favoriser l’endormissement rapide et le sommeil profond. Si vous êtes sujet au stress, à des angoisses, à des difficultés à vous endormir, à des insomnies, à des troubles du sommeil… Cette séance est faite pour vous. Retrouvez un sommeil profond en 20 minutes.
Udemy – Les 7 secrets des femmes qui maigrissent définitivement
Udemy – Les 7 secrets des femmes qui maigrissent définitivement
ISO + Livre | Français | 1 H 38 Min | 3.3 Go
Les secrets derrière la méthode la plus efficace que je n’ai jamais créée… Dans cette formation, je vais te montrer les choses à faire pour réellement perdre du poids, et ce, de façon définitive ! Grâce à mon diplôme d’éducateur sportif et à mon expérience, j’aide les femmes à atteindre leurs objectifs et ça fonctionne ! Tu vas APPRENDRE comment mieux manger et COMPRENDRE ce qu’il faut faire pour enfin avoir des RÉSULTATS durables ! De plus, j’ai ajouté en bonus 2 séances de HIIT (la méthode la plus efficace pour maigrir) et des recettes pour mieux manger.
Udemy – La Routine Matinale qui change tout – Le défi 30 jours
Udemy – La Routine Matinale qui change tout – Le défi 30 jours
ISO + Fichiers source | Français | 3 H 44 Min | 7.5 Go
VOUS AUREZ FAIT A MIDI CE QUE LES AUTRES FONT EN UNE SEMAINE ! Routine matinale. PRODUCTIVITE. Objectifs. Réussite. RICHE. Je peux vous aider à changer cela… Pendant des années, matinée rimait avec épuisé. J’étais fatigué, lourd et triste… tu peux imaginer la suite de la journée. Il me manquait quelque chose, une petite étincelle pour me permettre de changer radicalement cette énergie et enfin sentir que je pouvais VIVRE pleinement.
