Loisirs et vie pratique
Boxe Française – Savate (Kamel Chouaref)
VIDEO | Francais / English / Deutsch / Espanol | 40 Min | 2.8 Go
Mes techniques de champion, Kamel Chouaref, le plus titré de la boxe française.
Krav maga – Close combat – Self-défense pro – Techniques de rue
Krav maga – Close combat – Self-défense pro – Techniques de rue
VIDEO | Français | 4.2 Go
Voici une vidéo présentée par Alain Formaggio, professeur et instructeur de self défense, close combat et de krav maga. Différentes techniques de défense sont mises en situation, démontrées et expliquées en détails et au ralenti pour que vous puissiez bien voir et comprendre les bons gestes a effectuer.
Self-Defense Krav – Close Combat
VIDEO | Français | 1 H 36 Min | 3.1 Go
Plus de 150 Techniques simples et efficaces!
DVD Vidéo Self défense.
Alain Formaggio vous démontre des techniques de self-défense professionnelles dans la rue, en situations diverses, ainsi que des techniques de self-défense individuelles appliquées dans la rue sur diverses agressions telles que : saisies ou étranglements, pieds-poings, couteau, bâton, batte, arme à feu… Découvrez les techniques de désarmements, de contrôles au sol, grâce à plus de 150 techniques simples et efficaces de self-défense !
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Ju-Jitsu – Techniques de bases
VIDEO | Français | 44 Min | 980 Mo
Allez à l’essentiel avec Eric Pariset 7ème dan de ju-jitsu (IMAF) ! L’expert international démontre en situation les principales techniques de défense. Vitesse réelle, ralenti, chaque mouvement est décomposé pour une parfaite compréhension. Simplicité, efficacité, les bases du ju-jitsu sont à votre portée ! Dans cette vidéo : Les défenses majeures – Les 16 techniques imposées pour le passage du 1er dan – Les 16 techniques bis – Les 16 atémis.
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Ju-Jitsu – Progression par Ceinture
VIDEO | Français | 1 H 47 Min | 1.8 Go
Un véritable cours particulier, c’est ce que propose Eric Pariset (7ème dan de Ju-Jitsu Imaf) à travers une progression technique par ceinture. L’incontournable expert mondial détaille chaque étape avec une étude, au ralenti et à vitesse réelle, des immobilisations, clés, étranglements et atémis.En outre, Eric Pariset démontre pour la première fois le Goshin-jitsu-no-kata, obligatoire pour le passage de la ceinture noire.
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Ju-Jitsu – Combat au sol
VIDEO | Français | 50 Min | 1.8 Go
Apprendre les techniques de Ju-Jitsu grâce à une méthode claire et riche en explications ! C’est ce que propose Eric Pariset dans ce deuxième volume consacré au combat au sol. Particulièrement détaillé dans le domaine du ne-waza et des liaisons debout-sol-debout, cette vidéo permet également de découvrir les traditionnelles 24 techniques du Ju-Jitsu. Un must !
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Jiu-Jitsu Brésilien – Techniques intermédiaires
VIDEO | Français | 1 H 41 Min | 2.1 Go
On peut souvent forcer un adversaire à aller au sol, alors qu’en revanche on ne peut jamais obliger l’autre à combattre debout. Dès lors, la victoire dans un combat libre entre deux adversaires passe généralement par une maîtrise des techniques de combat au sol. Il en résulte une place nettement moins importante laissée en matière de projections ou de techniques de frappe du jiu-jitsu brésilien par rapport aux autres arts martiaux. Ainsi de nombreux Jiu-Jutsukas affrontent lors de combats libres, des lutteurs, des boxeurs, des boxeurs ou des karatekas dans le cadre de compétitions internationales(Pride, UFC et s’imposent comme de redoutables combattants. La position au sol dite de garde est souvent de mise et intéressante en pur jiu-jutsu brésilen, c’est la technique à maîtriser absolument en combat libre.
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Linkedin – Piano facile 1 – Comprendre les accords et les renversements
Linkedin – Piano facile 1 – Comprendre les accords et les renversements
ISO + Fichiers source | Français | 2 H 14 Min | 3.4 Go
Dans cette formation, Frédéric Fieffé vous aide à débuter l’apprentissage du piano. Il vous expliquera les différentes notes et accords, puis vous montrera comment faire en pratique avec des exercices et vous apprendra également les renversements. Durant la formation, il y aura des vidéos d’exercice spécifique, appelé déliateur, qui vous apprendront à utiliser correctement les doigts sur le piano et en rythme. Cette formation a été créée par Frédéric Fieffé. Nous sommes ravis d’héberger ce contenu sur notre plateforme.
Linkedin – Piano facile 2 – Savoir lire les notes et le rythme
Linkedin – Piano facile 2 – Savoir lire les notes et le rythme
ISO + Fichiers source | Français | 3 H 42 Min | 7.5 Go
Dans cette formation, Frédéric Fieffé vous aide à perfectionner l’apprentissage du piano. Il vous expliquera tout ce qui compose une partition, en commençant par le rythme, puis les clés, et enfin les notes sur ces partitions. Durant la formation il y aura des vidéos d’exercice spécifique, appelé déliateur, qui vous apprendront à utiliser correctement les doigts sur le piano et en rythme, ainsi que des partitions de morceaux que vous apprendrez à jouer. Cette formation a été créée par Frédéric Fieffé. Nous sommes ravis d’héberger ce contenu sur notre plateforme.
Linkedin – Piano facile 3 – Utiliser les arpèges, les pédales et les gammes
Linkedin – Piano facile 3 – Utiliser les arpèges, les pédales et les gammes
ISO | Français | 2 H 30 Min | 5.1 Go
Dans cette formation, Frédéric Fieffé vous donne les clés pour atteindre un niveau de piano avancé. Il vous détaillera de nouveaux accords puis vous fera découvrir les bases des arpèges, de l’utilisation des pédales ainsi que des gammes. Durant la formation, il y aura des vidéos d’exercice spécifique, appelé force, qui vous apprendront les bonnes techniques de force et d’appui des doigts. Enfin, vous aborderez les bases de l’improvisation au piano qui vous permettront de commencer à écrire vos propres mélodies. Cette formation a été créée par Frédéric Fieffé. Nous sommes ravis d’héberger ce contenu sur notre plateforme.
