Loisirs et vie pratique
Udemy – Apprendre le PIANO et s’accompagner au CHANT (sans solfège)
Udemy – Apprendre le PIANO et s’accompagner au CHANT (sans solfège)
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 9 H 14 Min | 13 Go
Cours de piano, clavier débutant, apprendre le piano, jouer des accords, accompagner sa voix, chant, groupe de musique. Découvrez une nouvelle façon passionnante et accessible d’apprendre le piano en ligne ! Devenez pianiste sans jamais mettre les pieds au conservatoire grâce à la formation en ligne de piano Musique-Head, dont la méthode vous permettra de maîtriser cet instrument magnifique tout en vous accompagnant au chant.
FITAYA – Coaching Sportif 2023 – Intégrale
FITAYA – Coaching Sportif 2023 – Intégrale
Video + Livres de nutrition | Français | + 160 Heures | 85 Go
Sélectionnez votre objectif et laissez-vous guider par votre programme personnalisé & vos coachs qui vous accompagneront jusqu’à satisfaction ! Perdez du poids, reprenez le contrôle de votre corps, affinez votre silhouette ou encore travaillez à haute intensité, tous ces choix sont à votre disposition.
Studio Diva Yoga – Cours de Yoga thématiques
Studio Diva Yoga – Cours de Yoga thématiques
RAR | +143 H Vidéo | +11 H Audiolivres | 12 Livres PDF | Français | ~ 72 Go
Le Studio Diva Yoga est un studio de Yoga en ligne où vous pratiquez un Yoga personnalisé et sécuritaire, quand vous le souhaitez. Le Studio propose différents styles de Yoga, pour tous les niveaux, et s’adapte réellement à vos besoins du moment. Accompagner + de 10 millions de personnes pour vivre la santé, la sérénité et l’amour. Vous apprendrez à retrouver un équilibre entre votre monde intérieur et le monde extérieur pour évoluer vers l’amour.
Tuto – Cours de Dessin – Premiers pas en Dessin d’Observation
Tuto – Cours de Dessin – Premiers pas en Dessin d’Observation
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 8 H 43 Min | 10 Go
Cette formation en vidéo sur le dessin d’observation est destinée aux débutants ou presque débutants qui souhaitent acquérir des notions de base en dessin artistique, que ce soit, pour leur loisir ou dans le cadre de leur parcours professionnel. Pour vous permettre d’évoluer rapidement, je vais vous proposer 19 exercices pratique qui vous permettront d’acquérir progressivement les techniques de base, d’aiguiser votre regard et de réaliser de bons dessins !
GalagoMusic – L’improvisation Pop-Rock – La Penta Majeure – Vol.1
GalagoMusic – L’improvisation Pop-Rock – La Penta Majeure – Vol.1
RAR | Vidéo + Audio + Fichiers source | Français | 1 H 10 Min | 2.5 Go
Vous souhaitez que vos solos ressemblent à ceux de Noël Gallagher, Brian May ou John Mayer avec des influences Jimi Hendrix ? Ce pack est fait pour vous ! Spécialement ciblé sur la tonalité Majeure, j’y explique avec une méthodologie innovante, simple et efficace comment y parvenir. Guitare conseillée pour ce cours : Electrique, mais fonctionne également avec une Folk.
Les Philogynes – Projet Adonis
Les Philogynes – Projet Adonis
RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 5 H 26 Min | 9.7 Go
Je vous présente ma méthode complète et scientifique pour développer un beau visage…
Kettle Fast 1 – Develop your physical potential
Kettle Fast 1 – Develop your physical potential
VIDEO | Français | 1 H 53 Min | 3.8 Go
Devenez puissant, explosif et résistant avec l’outil de renforcement musculaire des Forces Spéciales Russes (les SPETSNAZ) : le Kettle bell. Franck Ropers vous propose plus de 200 exercices classés par catégories. Une formation complète en Kettle Bell ! Découvrez le 1er volume du DVD en téléchargement de Kettle Bell le plus complet du marché des techniques révolutionnaires pouvant propulser n’importe quelle personne à un niveau d’explosivité et de puissance élevé.
Kettle Fast 2 – Préparation physique
Kettle Fast 2 – Préparation physique
VIDEO | Français | 2 H 32 Min | 5.1 Go
Préparez vous au combat avec l’outil de renforcement musculaire des Forces Spéciales Russes (les SPETSNAZ) : le Kettle bell. Vous découvrirez plus de 30 programmes « sur mesure ». Du jamais vu ! Découvrez des techniques révolutionnaires pouvant propulser n’importe quelle personne à un niveau d’explosivité et de puissance élevé. Ce 2ème DVD, vous présente plus de 30 programmes pour une musculature sculpturale, dense, puissante. Quelques minutes d’entrainement par semaine suffisent. Idéal pour s’entrainer à domcile. Suivez les conseils et forgez-vous rapidement un corps de combattant. Ou gardez simplement la forme grâce à des exercices simples qui ne prennent que quelques minutes par semaine.
TrainSweatEat – Yoga Skills
TrainSweatEat – Yoga Skills
ISO | Français | 1 H 47 Min | 2.7 Go
Bienvenue dans Yoga skills. Hey Yogi ! Adepte de yoga, tu souhaites approfondir ta pratique et aller plus loin dans les poses ? Tu es au bon endroit ! Découvre notre mini programme spécial peak poses et apprend à réaliser toutes les positions phares du yoga ! Avec un peu de pratique, à toi le head stand, le corbeau ou encore le pigeon !
TrainSweatEat – Sweat & Flow
TrainSweatEat – Sweat & Flow
ISO | Français | 8 H 35 Min | 11 Go
Besoin d’un programme spécial « vacances d’été » afin de rester actif(ve) tout en profitant de ton été ? Sweat & Flow est le programme parfait pour toi ! Rapide, efficace et surtout aussi chouette qu’un mojito au bord de l’eau, Sweat & Flow va te permettre de conserver ta forme et ta shape, sans compromis ! Avec 3 séances de moins de 30 minutes par semaine durant 6 semaines, plus besoin de choisir entre apéro ou fitness.
