Loisirs et vie pratique
Cours de Séduction
Cours de Séduction
ISO | Français | 7 H 40 Min | 3.7 Go
Sébastien Night est coach en Séduction. Notre coach nous enseigne ici sa méthode de séduction, à travers des cours, des ateliers et des exercices très concrets. Il partage son enseignement en DVD. Ces vidéos explique en détail comment communiquer avec les femmes, sur un plan nettement plus profond que des phrases de drague apprises par coeur.
Les secrets du massage tantrique
Les secrets du massage tantrique
VIDEO | Français | 1 H 02 Min | 2.7 Go
Pour la première fois, le massage tantrique cachemirien en DVD (vidéo), avec les commentaires, les explications…
Apprendre à donner et à recevoir, pour votre bien-être et celui de l’âme soeur… Un véritable cours d’initiation aux plaisirs divins ! Ce film a été réalisé en 2005. A voir pour les amoureux du massage sensuel.
Guide pratique de la musculation sans machine
Guide pratique de la musculation sans machine
VIDEO | Français | 22 Min | 637 Mo
Idéal pour se muscler et entretenir sa silhouette, cet ouvrage propose 40 exercices à réaliser chez soi sans machine.
Efficaces, les programmes d’entraînement s’adaptent à tous les niveaux. De nombreux conseils nutritionnels et pratiques permettent de progresser rapidement.
L’encyclopédie pratique des plantes médicinales et usuelles
L’encyclopédie pratique des plantes médicinales et usuelles
ISO | Français | 637 Mo
Une encyclopédie pour vous initier à cette passion que sont les plantes et les fleurs à travers une promenade pittoresque et savoureuse. Plus de 200 fiches de botanique. Plus de 1 000 plantes dont 500 détaillées. Inclus un guide interactif pour apprendre à reconnaître les plantes.
Psychonaute – Hypnose et sport
Psychonaute – Hypnose et sport
ISO | Français | 4 H 38 Min | 8.2 Go
Le mouvement, le sport, l’exercice sont des mots très connotés. L’idée dans ce thème Psychonaute est de renverser nos aprioris et nos croyances peu utiles sur le sport ! Et de passer à l’action dans le plaisir. Ce dernier est multiple : nous ressentons du plaisir quand nous nous entrainons, mais aussi après l’exercice. Comprendre les différents mécanismes de motivation, de plaisir et de récompenses seront des outils clés pour enfin se lancer, mais aussi pour augmenter ses performances actuelles.
Udemy – Débuter avec un drone
Udemy – Débuter avec un drone
ISO + Fichiers source | Français | 57 Min | 1.9 Go
Comment choisir son drone. Parce qu’ils nous donnent froid… Parce qu’ils nous donnent chaud… Parce qu’ils nous font peur… Parce qu’ils nous font sourire… Parce qu’ils nous font pleurer… Parce qu’ils nous font rire… Parce qu’ils nous font rêver… Parce qu’ils nous font vibrer… C’est pour toutes ces raisons, que je suis totalement sous le charme des drones ! Et vous ? Vous cherchez encore votre drone ? Vous ne savez pas quel type de drone est fait pour vous ? Et si je vous aidais à choisir ?
Se réaliser à la lumière du Yoga – Vivre en conscience
Se réaliser à la lumière du Yoga – Vivre en conscience
RAR | Audio | Français | 7 H 30 Min | 410 Mo
Le Yoga royal est la tradition yogique la plus élevée et la plus importante qui soit. Il s’agit d’une voie globale de transformation personnelle qui transcende toute approche du bien-être et de la guérison existant à ce jour. Quoi que vous fassiez pour améliorer votre vie, le Yoga royal peut vous aider à réaliser vos aspirations.
Pomme d’Api – Le Yoga des enfants
Pomme d’Api – Le Yoga des enfants
RAR | Vidéo | Français | 46 Min | 1.3 Go
Concentration, évacuation du stress, relaxation, plaisir d’apprendre sont autant de bénéfices à imputer à la pratique du yoga dans les classes de maternelle. Sophie Warnet est enseignante et formatrice. Elle allie une longue expérience en maternelle à une participation à plusieurs projets chez Bayard autour du Yoga ou du développement de la créativité avec Hervé Tullet.
TrainSweatEat – Strong
TrainSweatEat – Strong
RAR | Vidéo | Français | 3 H 51 Min | 4.1 Go
Bienvenue dans Strong. Le programme 100% muscu fait son grand retour ?! C’est LE programme idéal pour développer, pumper, définir ses muscles et perdre en masse grasse ! Vous y trouverez de toutes nouvelles méthodes d’entraînement et des enchaînements d’exercices inédits pour continuer après la 1?? édition ! 4 semaines de pur renforcement musculaire vous attendent à raison de 3 séances par semaine. Adeptes de Legdays, upper pump ou full body, c’est tout votre corps qui sera mis en tension et à rude épreuve.
TrainSweatEat – No Impact 2
TrainSweatEat – No Impact 2
RAR | Vidéo | Français | 2 H 38 Min | 2.9 Go
Bienvenue dans No impact intense 2. Le programme parfait qui mixe cardio intense et renforcement musculaire complet, sans aucun saut ! Si tu cherches à perdre en masse grasse et à sculpter ta shape en évitant les blessures, ce programme est fait pour toi ! Retrouve tes coachs favoris sur des séances cardio upper, cardio lower et cardio abs. Sans impact ne veut pas dire sans intensité ! C’est tout ton corps qui va être mis à rude épreuve ! Alors prépare-toi à transpirer, sculpter ta shape et brûler un max de calories ! Attrape tes haltères et tes élastiques, No impact 2 ça commence maintenant !
