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Loisirs et vie pratique

Elephorm – Premiere série en Ashtanga Yoga

Elephorm – Premiere série en Ashtanga Yoga

RAR | Vidéo + Fichiers source | Français | 3 H 16 Min | 2.9 Go

Nous avons conçu ce programme comme un véritable guide, pour vous accompagner tout au long de votre pratique et découverte de cette fameuse première série d’Ashtanga Vinyasa yoga. Si vous vous sentez à l’aise et que vous ayez déjà une première expérience en yoga, ce programme est idéal pour apprendre à maîtriser les postures de base. Quel que soit votre niveau physique et sportif, vous pouvez y avoir accès.

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Piano – Apprendre à bien jouer avec Franck de Lassus

Piano – Apprendre à bien jouer avec Franck de Lassus

ISO + Partitions | Français | 9 H 20 Min | 19 Go

Ce que vous allez apprendre dans ce cours est le fruit de longues recherches de la part de notre équipe et d’une étroite collaboration avec Franck De Lassus, pianiste de télévision et de vedettes de la chanson et professeur de piano. Johnny Hallyday, Céline Dion, M.Pokora, Shy’m… Voici quelques-unes des vedettes que Franck de Lassus, votre formateur, accompagne, le plus souvent à la télévision (Chabada, Taratata, Vivement Dimanche, Fête de la Musique, etc).

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Cours de Séduction

Cours de Séduction

ISO | Français | 7 H 40 Min | 3.7 Go

Sébastien Night est coach en Séduction. Notre coach nous enseigne ici sa méthode de séduction, à travers des cours, des ateliers et des exercices très concrets. Il partage son enseignement en DVD. Ces vidéos explique en détail comment communiquer avec les femmes, sur un plan nettement plus profond que des phrases de drague apprises par coeur.

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Les secrets du massage tantrique

Les secrets du massage tantrique

VIDEO | Français | 1 H 02 Min | 2.7 Go

Pour la première fois, le massage tantrique cachemirien en DVD (vidéo), avec les commentaires, les explications…
Apprendre à donner et à recevoir, pour votre bien-être et celui de l’âme soeur… Un véritable cours d’initiation aux plaisirs divins ! Ce film a été réalisé en 2005. A voir pour les amoureux du massage sensuel.

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Guide pratique de la musculation sans machine

Guide pratique de la musculation sans machine

VIDEO | Français | 22 Min | 637 Mo

Idéal pour se muscler et entretenir sa silhouette, cet ouvrage propose 40 exercices à réaliser chez soi sans machine.
Efficaces, les programmes d’entraînement s’adaptent à tous les niveaux. De nombreux conseils nutritionnels et pratiques permettent de progresser rapidement.

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L’encyclopédie pratique des plantes médicinales et usuelles

L’encyclopédie pratique des plantes médicinales et usuelles

ISO | Français | 637 Mo

Une encyclopédie pour vous initier à cette passion que sont les plantes et les fleurs à travers une promenade pittoresque et savoureuse. Plus de 200 fiches de botanique. Plus de 1 000 plantes dont 500 détaillées. Inclus un guide interactif pour apprendre à reconnaître les plantes.

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Psychonaute – Hypnose et sport

Psychonaute – Hypnose et sport

ISO | Français | 4 H 38 Min | 8.2 Go

Le mouvement, le sport, l’exercice sont des mots très connotés. L’idée dans ce thème Psychonaute est de renverser nos aprioris et nos croyances peu utiles sur le sport ! Et de passer à l’action dans le plaisir. Ce dernier est multiple : nous ressentons du plaisir quand nous nous entrainons, mais aussi après l’exercice. Comprendre les différents mécanismes de motivation, de plaisir et de récompenses seront des outils clés pour enfin se lancer, mais aussi pour augmenter ses performances actuelles.

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Udemy – Débuter avec un drone

Udemy – Débuter avec un drone

ISO + Fichiers source | Français | 57 Min | 1.9 Go

Comment choisir son drone. Parce qu’ils nous donnent froid… Parce qu’ils nous donnent chaud… Parce qu’ils nous font peur… Parce qu’ils nous font sourire… Parce qu’ils nous font pleurer… Parce qu’ils nous font rire… Parce qu’ils nous font rêver… Parce qu’ils nous font vibrer… C’est pour toutes ces raisons, que je suis totalement sous le charme des drones ! Et vous ? Vous cherchez encore votre drone ? Vous ne savez pas quel type de drone est fait pour vous ? Et si je vous aidais à choisir ?

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Se réaliser à la lumière du Yoga – Vivre en conscience

Se réaliser à la lumière du Yoga – Vivre en conscience

RAR | Audio | Français | 7 H 30 Min | 410 Mo

Le Yoga royal est la tradition yogique la plus élevée et la plus importante qui soit. Il s’agit d’une voie globale de transformation personnelle qui transcende toute approche du bien-être et de la guérison existant à ce jour. Quoi que vous fassiez pour améliorer votre vie, le Yoga royal peut vous aider à réaliser vos aspirations.

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Pomme d’Api – Le Yoga des enfants

Pomme d’Api – Le Yoga des enfants

RAR | Vidéo | Français | 46 Min | 1.3 Go

Concentration, évacuation du stress, relaxation, plaisir d’apprendre sont autant de bénéfices à imputer à la pratique du yoga dans les classes de maternelle. Sophie Warnet est enseignante et formatrice. Elle allie une longue expérience en maternelle à une participation à plusieurs projets chez Bayard autour du Yoga ou du développement de la créativité avec Hervé Tullet.

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